盐城看胃炎哪个医院好|盐城胃肠病专科医院，伴随着人们生活及饮食习惯的改变，很多人的肠胃出现了很大的问题，给人们的生活和工作带来很大的影响。糜烂性胃炎就属于肠胃疾病中常见且高发性的一种，可由多种原因引发，病发时常会出现腹痛、恶心呕吐等症状，使患者感觉身体十分不适，严重危害患者的身心健康。

医师介绍说，糜烂性胃炎作为一种较为严重的肠胃疾病，比较难以治疗，但是一旦久拖不治，很容易给患者的身体健康带来很大的伤害，影响患者的生活及工作。所以对于糜烂性胃炎疾病，我们一定要做好预防措施。那么，糜烂性胃炎的预防措施会有哪些呢？下面我们就一起来看看吧。

1、注意饮食：我们在预防糜烂性胃炎时，要注意饮食以清淡为主，那些会直接刺激胃部产生胃酸的食物一定要禁止食用，多吃一些富含维生素的水果蔬菜。同时也要在营养方面多加重视，保证膳食的营养均衡。

2、心情愉悦：相信很多人都发现了，精神紧张容易导致胃肠功能障碍，引发糜烂性胃炎疾病，所以对于情绪上的应激反应我们要予以避免。平时遇到任何事件要做到不急不躁，保持心情愉悦，以防疾病的发生。

3、避免刺激：盐城看糜烂性胃炎的医院表示，我们平时要戒烟戒酒，避免烟酒中的有害物质对胃粘膜的损害;同时避免暴饮暴食、饥饱不均，减轻胃部的负担;此外也要注意避免高脂肪食物对胃部的刺激。

4、适当运动：坚持体育锻炼对于预防糜烂性胃炎来说非常重要，我们每天尽量抽出一部分时间，进行一些有氧运动，尽量放松自己，起到促进胃肠道消化吸收的作用，加强自身的免疫力及抵抗力，远离糜烂性胃炎疾病。

5、定期体检：在日常生活中，要做到有规律地定期去医院进行全身检查，早发现、早治疗，是预防糜烂性胃炎不可或缺的方法。