杭州江城骨科医院

杭州市颈椎病去哪里治好颈椎病是一种常见的疾病，尤其是现代人长时间低头用电脑或手机的常态下，更加容易患上颈椎病。颈椎病的症状包括颈部疼痛、僵硬、胳膊麻木、肩部疼痛等。如果不及时治疗，会严重影响我们的工作和生活。那么，怎样治疗颈椎病呢？

首先，要通过理疗的方式来治疗颈椎病。理疗由物理治疗师负责执行，主要包括按摩、针灸和物理治疗。按摩可以使颈部肌肉得到适度的松弛，放松肌肉紧张状态。针灸则可以促进颈椎部位的血液循环，祛除疼痛。物理治疗有磁疗、电疗、热疗等等，均对颈椎病的治疗有明显的作用。治疗过程中需要注意亚健康的状态，在理疗的同时还需面部松弛，听一些轻柔的音乐来舒缓整个身体的紧张情绪。

其次，适当运动也是缓解颈椎病的重要手段。如：拉力球、训练拉肩带、练习之后掰手腕等简单训练，可以让颈椎区域的微小肌肉保持灵活状态，减缓肌肉和韧带的过度紧张。持续运动可以促进新的血液循环，更好地为颈椎部位的营养物质和氧气等补充，从而帮助颈椎病得到有效的缓解。

使用颈椎枕等助具也可以缓解颈椎病要顽固症状。颈椎枕可以改变传统枕头的造型和尺寸，有利于颈椎的休息。有效调节睡眠姿态和颈椎弧度，缓解颈椎负担，保障颈椎健康状况。

杭州看颈椎病医院哪家好杭州江城骨科医院已开通挂号服务，广大市民预约来院看诊，大大减少排队时间，方便快捷，努力为患者解决骨科困扰，更好的为患者服务。颈椎病的治疗需要综合多种方法，包括理疗、适当运动和使用助具等等。在日常生活中也可以采取一些相应的措施，如多做颈椎伸展运动，保持仰睡等恰当睡觉姿势等等，从而预防颈椎病的发生。一旦发现颈椎病，要及时治疗，避免病情加重，保持健康美好的生活。