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日晒斑又称为雀斑，是一种比较常见的色斑，会在面部出现大小不一的斑点，一般情况下多为淡褐色或者是黄褐色的色斑，长时间暴露在紫外线下就会出现晒斑，而且还会影响到人们的容貌。那么，日晒斑有哪些危害？如何去除日晒斑呢？下面我们就一起来看一下相关内容介绍。

肤色暗沉

对于长时间暴露在阳光下的女性朋友来说，如果没有做好防晒工作，那么很容易就会出现肤色暗沉的情况。因为紫外线的照射会让黑色素沉积在皮肤里面，久而久之就会导致皮肤出现暗黄或者是肤色暗沉等问题。

影响视力

如果长时间在紫外线的照射下，就会出现色素沉着，这样就会影响到人们的视力，因为紫外线会使视网膜的感光细胞受到刺激，然后引起眼部神经肌肉的兴奋性，这样就会导致视力下降。因此长时间受到紫外线照射的人要注意眼部保养，尽量少接触电子产品。

皮肤受损

紫外线对皮肤的伤害是非常大的，如果皮肤长时间暴露在紫外线下就会受到紫外线的刺激，从而导致皮肤受损，而且还会引起皮肤色素沉着，时间长了就会出现日晒斑。

日晒斑是一种比较常见的色斑，不仅影响着人们的容貌，而且还会对人体的健康造成一定的影响，所以当发现脸上出现日晒斑之后应该及时采取有效的治疗措施。

想要去除日晒斑可以选择使用以下这些方法：

1、日常生活中应该尽量避免暴晒，如果外出的话，一定要做好防晒工作。

2、还可以使用一些祛斑产品来淡化日晒斑。

3、在日常生活中应该避免使用含有重金属成分的化妆品。

4、可以经常吃一些含有维生素c和维生素e的食物，这样能够起到淡化日晒斑的效果。