北京丰益肛肠医院

肛痿根据具体的症状有可能会需要进行手术治疗，而在手术治疗后还要恢复一段时间。在恢复的这段时间里，应该要怎样护理才有助于恢复呢？

1、手术后休息：适当休息，避免过劳，休息对减轻术后出血及肛门局部症状十分重要，因此我们建议患者适当休息。

2、手术后复查：出院后门诊随访，半月内定期复查，定期来作检查，至于来院检查的次数，依疾病的轻重而有所不同，一般在出院时医生会有所嘱咐。

3、手术后锻炼：坚持肛门功能锻炼，提肛是一种既简便、又实用的肛门功能锻炼方法，具有预防和治疗肛门疾病的双重作用，国内外都很提倡该方。

4、克服不良情绪：焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪也可能会使消化功能减弱，或刺激胃部造成过多的胃酸，其结果也会使胃内气体过多，造成腹胀加剧。

5、注意锻炼身体：每天应该坚持1小时左右的适量运动，不仅有助于克服不良情绪，而且可以帮助消化系统维持正常的功能。

6、适度补充纤维食物：高纤维食物并非只会导致腹胀，有时恰恰相反，在摄入高脂肪食物后，有时反而会有减轻腹胀的功效。原因在于，高脂肪食物难以被消化、吸收，因而在肠胃里逗留时间往往比较长，而一旦有纤维加入，受阻塞的消化系统很可能迅速得以疏通。

7、养成良好的排便习惯：中医手术治疗肛肠疾病，历来主张自然排便，其实不要求每天1便，而是要求根据个人实际情况，随時排便，不等不忍。

北京丰益肛肠医院温馨提示：但是，自然排便并不等于任意排便，尤其是在肛肠部手术以后的24小時内，应尽量不要排便。

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