贵阳耳鼻喉医院

鼻炎是指鼻腔粘膜的慢性炎症，广泛存在于人群中。随着人们生活质量的提高和环境污染的加剧，鼻炎也变得越来越普遍了。对于而言，鼻炎会带来多种不适症状，如喷嚏、鼻塞、流涕、头痛等。为此，我们需要及时进行治疗，以缓解以上症状或减轻病情。下面，本文将介绍一些治疗鼻炎的小妙招。

一、饮食调节

合理的饮食习惯可以起到很好的预防和医治效果。鼻炎的应该尽量少吃辛辣刺激性食物，同时多吃新鲜蔬菜水果。番茄、胡萝卜、菠菜等蔬菜，橙子、苹果、柚子等水果都含有丰富的维生素C，这种营养成分可以增强人体免疫力，减轻炎症反应。

二、保持鼻腔湿润

干燥的环境会使鼻腔粘膜愈发干燥，难以分泌足够多的黏液来抵御外界威胁，从而容易被过敏原、细菌、病毒等攻击。因此，可以定时使用生理盐水清洗鼻子，同时喝足够多的水提高身体的水分含量。

三、药物治疗

对于急性鼻炎，我们可以选用一些退烧镇痛类药物，如解热镇痛片、复方感冒灵等；对于慢性鼻炎，选择口服或局部用药都是可以的，比如口服抗组胺药、鼻内喷雾剂等。

四、物理治疗

日常生活中也可以采用物理治疗来缓解症状。比如可以用热毛巾敷在鼻子上，这有助于舒展血管、促进血液循环，缓解充血现象；可以进行适当的按摩鼻尖及两侧鼻翼，达到刺激穴位的作用。

鼻炎是一种很常见的疾病，我们可以采用上述的小妙招进行自我治疗。但是如果病情较为严重，应及时就医，尤其是有鼻出血、分泌物中带有脓血等症状时更要重视。

贵阳耳鼻喉科医院于耳鼻喉科研，拥有完善的设备和资深的医生团队，可以为提供、专业的治疗方案。同时，该医院也非常注重的舒适度，提供温馨的诊疗环境以及贴心的服务，让在问诊的过程中也能感受到温暖。