[文山妇科医院]-文山妇科检查费用-文山妇科医院排行榜。现代，月经失调的现象在女性的日常生活中是很常见的，这是由于在日常生活中许多原因都会导致月经失调。例如睡眠不好、饮食不正确、很少运动等现象，但是女性肯定没有注意到，自己的食量多少也会对月经造成威胁。医生介绍，月经失调和适量存在多大关系?
吃少会导致月经失调
现代，许多女性都很爱美，以为瘦的身体要美，所以，女性朋友都想要减肥。女性盲从的减肥，不吃饭，吃减肥药，人变得消瘦，但是这时身体的抵抗力在降低。此时身体里的雌激素水平降低，月经就会发生混乱，甚至还会有闭经的现象。
还有，当女性朋友由于不吃饭，吃减肥药等消瘦之后，由于身体里没有足够的营养，这时皮肤就会变得很干燥，然而脸面也会变得蜡黄，这种症状对身体造成很严重的伤害。
吃多会导致月经失调
许多女性朋友由于没有什么压力，心情愉快身体胖，在饮食上也没有重视，什么好吃就吃什么，女性常常吃油炸、高脂肪、高糖分、高热量的食物，这些食物虽然好吃，但是会导致脂肪太多，出现的就是体重增加。
当体重升高的时候，热量就会增高，这时候机体的内分泌会失调，还会伴有新陈代谢会出现不正常，然后导致月经失调、闭经等严重的月经失调现象，严重的时候还会导致不孕症。
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