抑郁症是一种常见的精神心理疾病。主要表现为持续抑郁，对外界事物缺乏兴趣，不快乐，内心没有喜悦感，精神不振。受影响的、严重的甚至消极的想法和行为。随着社会的发展和人们生活节奏的加快，抑郁症的危害越来越受到有关卫生部门的重视。

那么，抑郁症的治疗方法有哪些？

抑郁症的治疗方法通常分为两类，一类是药物治疗，一类是非药物治疗，如心理治疗、物理治疗、个人自我调整等。下面介绍每种处理方法的特点。

1.药物治疗。药物在抑郁症的治疗中起着非常重要的作用。药物治疗对轻、中、重度抑郁症均有较好的方法。这种治疗方法的优点是治疗简单、方便，方法。作为中重度抑郁症的首选。轻度抑郁症可根据情况选择采用非药物干预方式。在这里我要强调的是，抗抑郁药是不会成瘾的，目前的新型抗抑郁药长期服用负面很小。例如抗抑郁药舍曲林，6岁以上的儿童和青少年就可以服用。负面小。

2.心理治疗。心理治疗也是抑郁症治疗不可或缺的一部分。对于轻、中度，除药物治疗外，还可进行心理治疗，如支持性心理治疗、认知行为治疗等是常用、有效的治疗方法。是轻度抑郁症，可根据情况单独采用心理治疗。对于重度抑郁症，建议在治疗初期采用药物治疗，配合支持性心理治疗，待症状缓解后可加强心理治疗。心理治疗的优点是没有药物治疗的负面，在心理上也能起到很好的缓冲和支持作用。缺点是治疗时间和周期长，治疗不便，对治疗师要求高，见效慢，费用高治疗并不便宜。

3、理疗。目前，治疗抑郁症比较有效的物理方法主要有两种。一种是经颅磁刺激，它利用仪器产生磁力线，无创地穿透颅骨到达大脑皮层，在大脑皮层产生可传导的反向电流，从而改变大脑的兴奋。大脑皮层性，以达到改善情绪的效果。TMS对轻中度抑郁症有一定的治疗作用，可与药物治疗和心理治疗结合使用。这种治疗方法相对，负面小。缺点是其方法有待进一步临床和验证，不适用于癫痫和孕妇的治疗。第二种物理治疗方法是非惊厥电休克方法。这种治疗方法给有明显消极思想和行为，需要到精神病院住院治疗的重度抑郁症。使用维持药物。

4，个人自我调整。个人生活方式的调整也是抑郁症治疗的一部分。由于抑郁症的病因往往包括心理、社会和生物学因素，因此也有必要根据心理和社会因素对生活方式进行一些调整。包括：戒烟、戒酒、规律作息，尽量避免熬夜或熬夜，早睡早起，早起下午多运动，多在家休息。春秋冬防晒，多做有氧运动，避免过度曝晒。精神压力过大，适当降低期望值，减少脑力活动，多与亲友相处，融洽的人际关系，培养有益的爱好等。

温馨:山东省济南精神病医院-济南大学实践教育基地-济南市神安抑郁精神障碍研究院，是山东省一所集专业、科研为一体的精神心理疾病诊疗专科二级医院。医院在治疗抑郁症、精神分裂症、双相情感障碍、躁狂症、癔病、疑病症、神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐惧症、顽固性失眠、睡眠障碍等精神心理疾病方面积累了丰富的临床经验。如果您或是身边的朋友患有精神疾病或心理疾病，千万不要耽误随意服药，应及时去正规医院就医，以免延误病情，造成严重的后果。