人流后胸涨多久恢复
生活中有很多女性都会因为避孕失败而出现意外怀孕的情况，如果暂时还没有要孩子的打算的解决方法就是做人流。但是大家都知道人流手术对女性身心健康都有极大危害，如果手术不当甚至还会伤害子宫而影响生育能力。而且很多女性在人流手术之后还会出现乳房胀痛的问题，这其实与体内的激素分泌比较旺盛有关系，一般情况下一个月左右就可以恢复到正常状态。
有很多女性都有过人流手术的经历，所谓人流其实就是通过人工手段终止妊娠的手术。大多数女性在做完人流之后身体都会出现一些不适症状，其中比较典型的就是乳房胀痛以及阴道流血。之所以会出现这些问题主要是因为女性在怀孕之后体内的雌激素水平分泌特别旺盛。而人流手术只是通过物理方法将腹中的胚胎清除，所以在做完人流之后短时间之内会有乳房胀痛的现象。
一般情况下做完人流手术之后随着时间的推移，女性的卵巢功能也会逐渐恢复到正常状态，这个时候体内的雌激素水平也会慢慢下降。简单的说就是胸部胀痛的感觉也会逐渐消失但这个过程至少需要一个月左右。所以在做完人工流产手术之后一定要多注意休息，有条件的也可以多吃一些有营养的食物可以促进身体恢复。如果胸部胀痛的症状特别严重就需要及时就医检查并治疗。
综上所述，女性在做完人流之后出现胸胀的问题比较正常，因为这主要是体内激素改变导致的。一般情况下在做完人流之后的30天左右才能好转，但由于每个人的身体素质不一样好转的时间也略有不同。如果从严格意义上来讲基本上会在20-30天左右恢复。在身体恢复期间千万不要用力揉搓乳房而且也不建议过性生活否则对身体的危害将会越来越大。
人工流产后吃什么水果比较好
人流后的女性身体很虚弱，所以要注意身体的调理，要是调理不好可能会影响以后的生育，很多女性就是这样患上不孕症的。饮食调理对身体的恢复有很大帮助，要选择有营养的食物食用，水果营养丰富，是女性很喜欢的食品，但不是每一种水果都适合流产女性食用的，下面看看人流后吃什么水果比较好。
1、香蕉：香蕉是很美味的水果，吃起了香甜软糯，而且有很高的营养价值，它含有丰富的纤维素，可以帮助人们预防和治疗便秘，人流后的女性活动少，胃肠消化也较弱，所以很容易出现便秘，这时候适量吃一些香蕉是很好的，能够防止便秘。然而，香蕉的性凉，好可以煮熟再吃。女性朋友可以试试香蕉蛋黄粥，主要材料是大米粥、熟蛋黄、香蕉。把蛋黄、香蕉捣碎，然后加入大米粥里面煮熟食用，既有营养又润肠通便。
2、樱桃：樱桃有补气血、健脾胃的作用，很适合人流后的女性食用，而且它富含铁，可以预防因为失血过多造成贫血。因为樱桃是温性的水果，吃多一些也不用担心寒凉。
3、鲜枣：现在正是鲜枣上市的季节，女性作为人流需要吃一些补气血的食物，枣子就是非常适合的水果，不仅可以补气血，还可以补充维生素，鲜枣也是温性的水果，不会造成体寒，不过枣皮难消化，不可以吃太多。女性也可以用干枣和花生煮汤饮用，有健脾胃，补血止血的作用，可以改善人流后气血不足、头晕目眩。
4、葡萄：葡萄是一种温性的水果，含有丰富的营养物质，食用价值很高，流产后的女性适当吃一些葡萄不但可以预防发生低血糖，还可以预防血虚头晕。
人流后的女性肠胃虚弱，要吃清淡一些的食物，高蛋白、高维生素的食物可以适当多吃，以补充身体所需的营养，同时也要注意一些饮食禁忌，辣椒、胡椒粉、花椒、烧烤、油炸、火锅等食物不利于流产后子宫的恢复，要避免食用，螃蟹、田螺、蛤蜊等寒凉食物也不可以食用。
做完人流后闭经怎么办
做完人流后闭经需要做一下宫腔镜检查，看一下宫腔黏连的范围及宫腔黏连的类型。如果是单纯的轻度宫颈管黏连，可以使用扩宫棒分离黏连。如果是中重度的宫腔黏连，需要宫腔镜电切手术分离黏连。术后宫腔内放置节育环，并给予雌孕激素周期治疗，促进子宫内膜修复和月经重建。做完人流后闭经一般是由于人流手术，导致子宫内膜损伤和感染，破坏子宫内膜引起子宫壁组织黏连，瘢痕形成和宫颈管或子宫黏连闭锁。一般术后月经恢复者为84%，月经稀少者11%，术后仍闭经者为5%。
