人流后可以做按摩吗？
目前的人流手术越来越常见，人流手术本身就对身体有伤害，特别是一些刚做完手术的人，不但身体上受到了伤害，而且心里的负担也比较大，甚至各种不良的精神状况还会让女性在相当长的一段时间会心情不好，严重的时候会出现肚子疼等现象，那么人流后可以按摩吗？下面我们就一起来看看这个问题吧！
1.一般建议人流术后应卧床休息2到3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
2.中医有“顺时针按摩为泻，逆时针按摩为补”的说法。因此，顺着肠的蠕动方向，顺时针按摩可以缓解便秘。需要注意的是不宜饭后马上进行，可在饭后半小时再做。刚做完手术、月经期间的妇女、孕妇以及腹部突然剧烈疼痛的人，不适宜自己按摩腹部。
3.药物流产时，由于子宫有新的创伤及阴道流血易发生逆行感染，因此未净前禁止盆浴。注意局部卫生，洗澡应以淋浴为宜，不要洗盆浴，以免污水进入阴道，引起感染。一般可给少量抗生素预防感染。一个月内禁止性生活。
4.患者膳食的热量应高一点，特别要供应生理价值较高的蛋白质、多种维生素和无机盐类，尤其要补充铁质及充足的水分。应当多食营养丰富、易于消化吸收的食物。可选用鲜鱼、鸡、鸡蛋、肝脏、动物血、瘦肉、豆制品及乳类、新鲜蔬菜水果。主食应先吃流食、半流食，如牛奶、米粥、面条；而后增加米饭、馒头、包子等。
以上介绍了一些关于人流可以揉肚子吗的问题，我们知道人流后身体恢复是需要一段时间的，这段时间内好不要做一些重的体力活，另外一定要注意腹部的保暖，千万不要受凉感冒，还有要调理好身体，防止因为意外流产手术造成以后的不孕不育。
人流后可以做艾灸吗？
月经不调是很多女性都会遇到的问题，月经量少、痛经、月经提前或推后等等，都属于月经不调的症状。月经出了问题，也就代表身体在发出警告，也要引起注意，调理身体。那么，做人流后月经量少，可以艾灸吗?
熏蒸适用于风湿类，骨科类，皮肤等疾病，对于妇科，像痛经，闭经等效果还是可以的;艾灸有温经散寒，消瘀散结，行气通络，扶阳固脱，升阳举陷等功效。同时调整脏腑组织功能，促进体内新陈代谢，增加红、白细胞的能量和吞噬细胞的吞噬功能，提高机体的免疫功能，增加机体的抗病能力。所以，人流后月经量少是可以艾灸的。
人流后月经量少除了可以艾灸，还可以这么做：
1、补充维生素A：人流后为了增强女性身体的抵抗力，应该多补充一些维生素A，这是因为维生素A对于子宫内膜组织的恢复有着良好的促进作用。
2、补充营养：人流后，为了维护女性的肠道健康，应该多补充一些有营养的食物，例如蔬菜和水果，因为蔬菜和水果中所含的可溶性膳食纤维可以维持肠道内的环境平衡，为肠道正常的菌群提供生长所需的营养物质。
3、膳食补充：如果从营养学的角度来说的话，维生素B1、维生素B6、维生素C、烟酸、钾、铁以及钙均是对抗负面情绪所必需的元素，而巧克力、奶酪、香蕉、坚果、苹果、金针菜、奶品等等则是保持平和心绪的食物。所以流产后女性应该多进食这些食物。
之所以说人流对人体伤害大，是因为做了人流之后人体内的所有规律都会被打破，比如人流后月经量少这种状况，人流之后月经来的规律就不想以前了，通常会在做完人流之后3个月左右恢复，而且来的时候量也会变少，这都是会出现的情况，月经量少就需要对身体进行调理和营养的补充，护理不周全的话会落下病根。所以做人流必须得慎重，夫妻之间要是不想要宝宝就提前做好万无一失的措施。
月经不调、月经量少，除了可以艾灸，食疗，还可以通过药物治疗哟，以下药物有不错的效果：
益母草颗粒：益母草颗粒祛瘀生新。用于月经量少、后错，经来腹痛。
八珍益母胶囊：补气血，调月经。用于妇女气血两虚，体弱无力，月经不调。
红花逍遥片：舒肝、理气、活血。用于肝气不舒，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退，月经不调，乳房胀痛或伴见颜面黄褐斑。
做完人流后感冒了怎么办
做完人流后感冒了，需要注意下面几种情况:1.做完人流之后不管是否感冒，都需要好好休息，避免熬夜，保证充足睡眠，不能进行重体力劳动，以防感冒或感冒加重。2.饮食要清淡，多吃一些富含蛋白质、脂肪、维生素、微量元素的食物，有利于提高机体免疫力，促进感冒恢复。3.如果感冒症状比较重，可在医生指导下服用一些板蓝根颗粒、连花清瘟胶囊等中成药，必要时加用抗生素。4.做完人流1个月之内禁止同房，避免感染，而且不利于感冒的恢复。
