人流后一个月来月经量少是什么原因
每个女性都很重视自己的月经，也会经常自己的月经量是多还是少，因为过度的增多或者是过度的减少都是不正常的，可能跟身体不健康有很大关系，所以一发现月经不正常女性就会担心害怕，有很多女性做过人流手术后会出现月经减少的症状，可是这是什么原因引起的呢?
人流术后月经少，大多数的女性都是跟人流手术有很大的关系，在做完人流手术之后很多女性会出现宫颈粘连的表现，甚至还会导致子宫部位受到影响，所以就影响了月经正常排出，如果经血不能顺利排出，就会影响月经量，还有可能会因为手术后月经异常造成月经来潮时间长。
人流手术之后对子宫内膜的创伤是很大的，如果内膜变得越来越薄，那么月经异常的几率就越来越大，影响到了子宫内膜后还可能会出现痛经等异常现象;子宫内膜受损也会影响正常生育能力，还有的人则是因为刮宫次数过多引起了子宫残留物存在，如果残留物一直排除不了，还会引起局部有淤血块形成。
做完人流手术后有的女性身体比较虚弱，气血也没有完全恢复，所以期间不好好的调理身体，月经也是会受到很大影响的，这段时间建议女性先开一些调理型中药气血和胶囊，这样是可以起到调理身体身体的作用，并且还可以起到益气补血的作用，期间也可以起到加快子宫及暖巢功能恢复的目的。
在人流手术之后会出现月经量减少，就是这些原因造成的，如果月经量减少了，先自己症状，只是前几个月出现这些症状就没有什么关系，但是长期月经量都是这么少，就要重视了，也要到医院检查子宫恢复情况，之后恢复不好，或者是有炎症感染，同样会影响月经。
人流后吃什么有助于身体的恢复呢
要是女性在术后想要身体尽快的恢复的话，就是有很多的注意事项的，女性在术后一定要多多的进行休息，要注意饮食，下面主要介绍一下人流后吃什么有助于身体的恢复呢?
1、要增加人流后女性身体的抗体，首先应该要增加蛋白质，要是蛋白质摄入不足，那么机体抵抗力就会减低。人工流产后半个月以内，蛋白质每公斤体重应给1。5克～2克，每天量约100克～150克。所以，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品、鱼类等。
2、做人流之后，很多女性因为身体虚弱，所以经常会容易出汗，所以需要补充一些水分，补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，是维生素C、维生素B1、维生素B2，所以，应多吃新鲜蔬菜、水果。这样，也有益于防止便秘。
3、在日常的饮食中，稍微限制一点脂肪的摄入，术后一星期内脂肪控制在每天80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增大月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
总之，做完人流手术后，女性的身体是很虚弱的，此时就是需要进行饮食的调节工作，要多吃富含蛋白质的食物，还有就是多喝一些鱼汤、骨头汤等，从而可以让自己的身体尽快的恢复，此外一些新鲜的水果和蔬菜也是不错的选择。
做过一次人流后还可以怀孕吗
做过一次人流以后如何可以怀孕需要根据术后身体恢复的情况选择。人工流产手术对身体子宫及内膜都有一定的精神创伤。术后需要有多留意歇息，留意卫生，留意适当增强营养有助于术后身体恢复。术后身体恢复好一般不干扰下次正常怀上。术后恢复不好，引来妇科炎症，宫颈宫腔，输卵管黏连可以干扰下次正常怀上。注意平时多锻炼增强抵抗力，应均衡饮食，不过食含糖量高的食品。
