人流后吃什么保健品
燕窝不寒不燥，燕窝富含活性蛋白质和各种矿物质、氨基酸，能由内到外的调理身体，经常食用燕窝的人，精神、气色和身体抵抗力都非常好，人流后适合吃燕窝，选择乌鸡汤和燕窝、桂圆、枸杞、西洋参一起炖汤喝。也可以用黑鱼汤和燕窝一起炖，或者用红糖红枣和燕窝一起炖都可以。
炖燕窝
材料：血燕盏4盏，冰糖60克，清水1升。
做法：
1.将燕盏放入大容器内，倒入足量清水浸泡10分钟后用钳子或牙签轻轻挑出羽毛或杂质。
2.将泡燕盏的水倒掉后，将燕盏放在水喉下轻轻冲洗后用过滤网过滤一次。
3.将燕盏放入大容器内，倒入较热的温水浸泡30分钟后再过滤，再轻轻用温水浸泡过滤2次。
4.用温水将清洗干净的燕盏浸泡2~3小时，直到燕窝发透。
5.将发好的燕窝放入带盖的大碗或盅蛊内，放入冰糖后倒入1升开水。
6.取一大锅（可容下装燕窝的大碗），倒入适量清水后，将装燕窝的大碗放入，盖上盖子后以文火炖3小时即可。
孕妇流产后可以吃龙眼
龙眼又称桂圆，龙眼含丰富的葡萄糖、蔗糖、维生素A、B及蛋白质等，含铁量也比较高，可在提高热能、补充营养的同时促进血红蛋白再生，从而达到补血的效果。孕妇流产后吃龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。
食疗方：
1.龙眼肉10克，莲子15克，糯米60克，煮粥每日早晚食，治贫血体弱，心悸失眠，精神不振。
2.龙眼肉10克，花生米（连红衣）12克，水煎服，亦治贫血体弱。
孕妇流产后可以吃固元膏
固元膏，也叫阿胶糕，目前市面上大多数固元膏的配方为阿胶、红枣、黑芝麻、核桃仁、桂圆、冰糖、黄酒。有些配方面对不同人群需要，会添加枸杞、酸枣仁、蜂蜜、莲子等等。适宜气血亏虚的中青年女性、肾阴阳两亏、肝血不足的老年人，以及体质差的人群食用。需要注意的是固元膏较为滋腻，脾胃虚弱者不宜长期服用。
对于孕妇流产的情况，雪蛤固元膏，它能够补血补元气，调节内分泌，修复子宫，滋养卵巢，有助于身体的恢复，也能减少以后不孕的几率。
孕妇流产后可以喝鲫鱼汤
孕妇流产后可以喝鲫鱼汤，因为流产对子宫内膜的伤害比较大，鲫鱼汤有利于子宫内膜的收缩，加快子宫内膜的恢复。
豆腐鲫鱼汤
材料：嫩豆腐一大块，鲫鱼一条，葱，油适量，食盐适量。
做法：
1.把鲫鱼内脏清理干净（让鱼档帮忙处理）、清水冲干净血水后，用适量的盐涂抹鱼身腌制15分钟，备用。
2.嫩豆腐用清水轻轻过一下，然后切成小块状，用清水泡10分钟，可去除豆腥味，备用。
3.锅加热，倒入适量的油，用姜片把油撒开，小火慢慢把鲫鱼煎至两面金黄，把火调至大，4.加入适量的清水烧开，倒入嫩豆腐再次烧开转中小火煮20分钟左右，加入适量的食盐、葱花即可。
功效：鲫鱼味甘、性平，入脾、胃、大肠经，具有健脾、开胃、益气、利水、通乳、除湿之功效。嫩豆腐蛋白质含量非常高，热量很少，可以保护肝脏，促进机体代谢，增加免疫力并且有解毒作用。
孕妇流产后可以喝鸡汤
大家都知道，孕妇流产后会有气血不足的情况，所以应多吃些补气补血的食物，鸡汤就是很好的选择，例如人参鸡汤，红参鸡汤，都是具有补气补血的作用。如果炖鸡汤时能配合阿胶、当归、红糖、大枣等任意食材组合，补气血的功效会更强。
阿胶乌鸡汤
材料：乌鸡150g、盐适量、阿胶15g、瘦肉100g、红枣5g、桂圆5g、姜3片。
做法：
1.将乌鸡、瘦肉洗净切成小块，红枣洗净去核，桂圆洗净。
2.锅内烧开水，放入鸡肉、瘦肉焯去血渍，再捞出洗净。
3.将乌鸡、阿胶、瘦肉、红枣、桂圆、姜片放入炖盅内。
4.加入适量的清水，隔水慢火炖2小时。
5.炖好后加入适量的盐调味即可食用。
孕妇流产后可以喝骨头汤
骨头汤中含有的胶原蛋白正好能增强人体制造血细胞的能力，也利于伤口的愈合。
大骨汤
材料：猪大骨头、醋适量。
做法：
1.炖汤之前，先将洗净的骨头砸开，然后放入冷水，冷水一次性加足，并慢慢加温。
2.在水烧开后可适量加醋，因为醋能使骨头里的磷、钙溶解到汤内。
3.炖上两三个小时，汤就做好了。（不要过早放盐，因为盐能使肉里含的水分很快跑出来，会加快蛋白质的凝固，影响汤的鲜美。）
人流后吃屈螺酮炔雌醇片的作用有哪些
人流对子宫的伤害很大，然而屈螺酮炔雌醇片是新一代的避孕药，那么，人流后吃屈螺酮炔雌醇片是起避孕的作用吗？
虽然屈螺酮炔雌醇片的主要的作用是避孕，但是如果用在人流后的话，是修复子宫的作用。一般人流过后，子宫壁就会剥落，需要6-8星期进行修补。屈螺酮炔雌醇片可以起到消炎作用，含有天然雌激素，可以修复内膜，迅速止血，促进子宫内膜生长发育，加快受损子宫的修复，对于人流后子宫内膜修复是非常适合的。
屈螺酮炔雌醇片是一种低剂量、单相型缓释口服避孕药，并且也是个及目前惟一含有独特黄体素屈螺酮的口服避孕药，其组份为每片含屈螺酮3mg和炔雌醇0.03mg，为淡黄色薄膜衣片，除去包衣后显白色。
优思明的作用和
屈螺酮炔雌醇片除了优异的避孕效果，屈螺酮炔雌醇片还对女性的身体健康有许多积极的影响。屈螺酮炔雌醇片独有的抗盐皮质激素活性，能够对抗水钠潴留引起的体重增加，从而有效控制体重，摆脱了长期以来使用者所担忧的服用复方口服避孕药会增胖的问题。
屈螺酮炔雌醇片的较小，因此，人流后服用屈螺酮炔雌醇片对身体的不良影响较小，有需要的女性可放心服用，但建议不可形成对屈螺酮炔雌醇片这类避孕药的依赖性。
总之，屈螺酮炔雌醇片既可以用于避孕，也可以修复子宫内膜，有需要的女性朋友可以根据自身的情况，进行合理用药。
做过人流后是不是会发胖
做过人流后有可能会导致发胖，但是这种发胖通常与人流本身是没有什么关系的。有可能是由于人流手术之后，为了补充身体所需要的营养，可能会存在有食入高热量的食物过多的现象，从而导致体内营养过剩出现了发胖。所以无论是在做何种手术之后，补充能量是必须的，但是一定要注意不要过度了，在补充高热量食物一段时间以后，可以选择采用一些高蛋白的食物进行替代，而不要一直吃一些过于油腻的食物。同时多吃一些富含维生素的瓜果以及新鲜的蔬菜，这样可能会在一定程度上避免发胖。
