做完无痛人流后多久才来月经呢？
做完无痛人流之后，大概40天到50天回去月经，由于人流术后子宫受损，大概需要有3~6个月子宫方才能恢复，所以月经恢复正常大概需要有三个月经周期原料，手术后应当卧床歇息一周，不要碰触凉水，作好营养消化，不要吃辛辣刺激，极冷寒凉的食物。人流手术后一个月应当实施仔细检查，仔细恢复情况，必须作好腹部防寒，防止受寒。需要声明注意与医生沟通，治疗方案配合医生进行治疗。
人流后便秘可以用力吗
很多女性做人流手术之后就会因为活动量少，总是吃一些精细的食物出现便秘的症状，这个时候就会让感觉很痛苦，有大便的感觉却总是解不出来，而且要是经常便秘还会不利于女性身体健康，对术后身体恢复有可能造成影响，那么，人流后便秘可不可以用力。
人流后便秘可以用力，只是经常用力大便有可能会加大腹压，从而会造成阴道出血量增多，虽然说便秘对子宫恢复不会造成很直接影响，但是也会有一些不利于身体恢复的影响，所以说一定要积极纠正便秘的症状，要尽量多吃一些有通便效果的食物，尤其是可以多吃点新鲜蔬菜水果类食物，比如：芹菜，菠菜，香蕉，苹果，酸奶等等，一般每天多吃一些这类食物就能起到很好通便效果，不会让承受更多痛苦。
为了保证人流后身体可以更快恢复，还应该增加其他营养食物的摄入量，比如：蛋类，瘦肉，米粥，蔬菜粥，粗粮，豆类，奶类等等，营养均衡饮食多样化的习惯对身体恢复有帮助，期间要养成少吃多餐的习惯，绝对不能暴饮暴食，否则很容易造成不易消化的情况发生，给身体恢复带来不利影响，期间还要避免吃刺激性强的东西，尤其是生冷辛辣的食物尽量少吃或者不吃，术后一个月左右时间要去医院复查一下，了解子宫恢复情况以及人流手术效果如何，平时要避免剧烈运动和过度操劳。
人流之后一定要防止长期便秘的症状出现，虽然说短时间便秘不会造成很大伤害，但是持续时间很长就会影响女性身体健康，不但会不利于术后身体恢复，也会有可能造成色斑，皮肤差等不良情况发生，会直接影响到女性的外观，所以一定要及时改善便秘的症状。
人流后可以喝蜂蜜柠檬水吗
人流之后应该注意一些事项，在这个期间对于饮食非常讲究的，所以在这个阶段应该注意适当的喝一些蜂蜜柠檬水，在这个阶段喝蜂蜜柠檬水应该注意不要喝得太多，适量的喝有利于促进吸收，也可以帮助舒缓胃部的压力，并且在这个阶段应该注意保暖做好饮食调理工作，这样都可以帮助及时恢复。
1，并且在这个阶段自己的身体素质较差，所以应该注意适当的调理身体，平时应该注意多吃一些滋补品，这个阶段适当的滋补身体，有利于帮助身体及时恢复的，一定程度上也可以提高自己的抵抗力，并且在人流之后的期间也应该注意适当的走动，这样有利于帮助完善，也可以防止体力变差。
2，人流之后应该注意自己的饮食措施，因为在这期间自己的身体较为薄弱，所以饮食方面应该注意不要吃生冷刺激的食品，不然很有可能刺激到肠胃留下后遗症，并且在这个阶段应该注意适当的多吃一些流食，并且应该搭配好饮食，注意膳食纤维的吸收，这样都可以帮助及时恢复身体症状，而且在人流之后的期间应该注意适当的多喝水，因为本来在人流之后自己的水分流失较大，这个期间多喝水有利于及时补充，也可以防止皮肤变得较为干燥。
3，在人流阶段养成一个良好的心情状况，也有利于帮助及时调理，所以在这个阶段一定要注意自己的心情调理，注意自己的休息环境，适当的听音乐看书，这样都可以帮助舒缓心情，也可以帮助调理内分泌的平衡。
我们后，人流之后可以适当的喝一些蜂蜜柠檬水，这个阶段和蜂蜜柠檬水有利于维持体内的水分，也可以帮助均衡其他微量元素，并且这个阶段和蜂蜜柠檬水有利于促进胃部蠕动，也可以帮助消化吸收，所以在人流之后的期间，如果条件允许可以适当的喝一些。
