人流后常走动好还是躺着好
做了人工流产手术以后建议还是卧床歇息，在急性期是不能够剧烈运动，或者是常行走的，剧烈的运动或者是常行走，都有可能会致使阴道出血不断增多，或者是腹部疼痛，对于这种现象必须不定期的实施仔细检查，可以决定口服药物预防工作再次发生传染，不要做剧烈的活动，在一个月以内不能够再次发生性关系。需要强调的是保持良好的个人卫生，每天勤换内裤。
人流后小肚子右侧疼是什么原因
女性怀孕三个月之内采取的终止妊娠的方法就是人流，怀孕后如果时间不久的话可以选择用药物流产，如果大于两个月的话就应该选择手术终止妊娠，女性在做人流手术的时候应该去正规的医院进行手术，虽然人流手术是一种很常见的小手术，如果在手术过程中操作不当的话，很容易造成女性出现一些妇科疾病，人流过程中引起的妇科疾病，会对女性以后的正常生活造成严重的危害，所以在做人流的时候一定要更加的注意。
女性在做完人流手术后一定要多注意休息，如果休息不当会出现妇科疾病，有些女性在做完人流后会出现肚子右侧疼痛的情况，之所以会出现这种原因，很多的时候是因为手术后不注意卫生而引起的手术后感染，同时这种疾病还跟人流后饮食不当有一定的关系，人流后出现了这种情况后一定要尽快的治疗，人流后出现的妇科疾病拖得时间太久，很容易对女性以后的正常生育造成一定的影响。
女性做完人流后出现小肚子右侧疼痛的时候，一定要先去医院做检查然后及时的治疗，如果是轻微的炎症而引起的，只要坚持吃一些消炎的药物后情况就会好转，如果情况比较严重的话就需要采用手术治疗，在手术期间一定要听从医生的安排，并且在做完手术后也要在饮食上多注意，合理的饮食对的病情恢复也是有好处的。
女性做完人流后出现了右侧肚子疼痛的时候，一定要多吃一些比较清淡的食物，同时也要注意个人的卫生干净，尤其是不要吃辛辣跟含有刺激性的食物，辛辣跟含有刺激性的食物会加重的病情，也一定要及时的更换贴身衣物，如果不及时更换贴身衣物也会加重的病情，在还没有完全康复期间不要发生性关系。
人流后吃什么保健品
燕窝不寒不燥，燕窝富含活性蛋白质和各种矿物质、氨基酸，能由内到外的调理身体，经常食用燕窝的人，精神、气色和身体抵抗力都非常好，人流后适合吃燕窝，选择乌鸡汤和燕窝、桂圆、枸杞、西洋参一起炖汤喝。也可以用黑鱼汤和燕窝一起炖，或者用红糖红枣和燕窝一起炖都可以。
炖燕窝
材料：血燕盏4盏，冰糖60克，清水1升。
做法：
1.将燕盏放入大容器内，倒入足量清水浸泡10分钟后用钳子或牙签轻轻挑出羽毛或杂质。
2.将泡燕盏的水倒掉后，将燕盏放在水喉下轻轻冲洗后用过滤网过滤一次。
3.将燕盏放入大容器内，倒入较热的温水浸泡30分钟后再过滤，再轻轻用温水浸泡过滤2次。
4.用温水将清洗干净的燕盏浸泡2~3小时，直到燕窝发透。
5.将发好的燕窝放入带盖的大碗或盅蛊内，放入冰糖后倒入1升开水。
6.取一大锅，倒入适量清水后，将装燕窝的大碗放入，盖上盖子后以文火炖3小时即可。
孕妇流产后可以吃龙眼
龙眼又称桂圆，龙眼含丰富的葡萄糖、蔗糖、维生素A、B及蛋白质等，含铁量也比较高，可在提高热能、补充营养的同时促进血红蛋白再生，从而达到补血的效果。孕妇流产后吃龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。
食疗方：
1.龙眼肉10克，莲子15克，糯米60克，煮粥早晚食，治贫血体弱，心悸失眠，精神不振。
2.龙眼肉10克，花生米12克，水煎服，亦治贫血体弱。
孕妇流产后可以吃固元膏
固元膏，也叫阿胶糕，目前市面上大多数固元膏的配方为阿胶、红枣、黑芝麻、核桃仁、桂圆、冰糖、黄酒。有些配方面对不同人群需要，会添加枸杞、酸枣仁、蜂蜜、莲子等等。适宜气血亏虚的中青年女性、肾阴阳两亏、肝血不足的老年人，以及体质差的人群食用。需要注意的是固元膏较为滋腻，脾胃虚弱者不宜长期服用。
对于孕妇流产的情况，雪蛤固元膏，它能够补血补元气，调节内分泌，修复子宫，滋养卵巢，有助于身体的恢复，也能减少以后不孕的几率。
孕妇流产后可以喝鲫鱼汤
孕妇流产后可以喝鲫鱼汤，因为流产对子宫内膜的伤害比较大，鲫鱼汤有利于子宫内膜的收缩，加快子宫内膜的恢复。
豆腐鲫鱼汤
材料：嫩豆腐一大块，鲫鱼一条，葱，油适量，食盐适量。
做法：
1.把鲫鱼内脏清理干净、清水冲干净血水后，用适量的盐涂抹鱼身腌制15分钟，备用。
2.嫩豆腐用清水轻轻过一下，然后切成小块状，用清水泡10分钟，可去除豆腥味，备用。
3.锅加热，倒入适量的油，用姜片把油撒开，小火慢慢把鲫鱼煎至两面金黄，把火调至大，4.加入适量的清水烧开，倒入嫩豆腐再次烧开转中小火煮20分钟左右，加入适量的食盐、葱花即可。
功效：鲫鱼味甘、性平，入脾、胃、大肠经，具有健脾、开胃、益气、利水、通乳、除湿之功效。嫩豆腐蛋白质含量非常高，热量很少，可以保护肝脏，促进机体代谢，增加免疫力并且有解毒作用。
孕妇流产后可以喝鸡汤
大家都知道，孕妇流产后会有气血不足的情况，所以应多吃些补气补血的食物，鸡汤就是很好的选择，例如人参鸡汤，红参鸡汤，都是具有补气补血的作用。如果炖鸡汤时能配合阿胶、当归、红糖、大枣等任意食材组合，补气血的功效会更强。
阿胶乌鸡汤
材料：乌鸡150g、盐适量、阿胶15g、瘦肉100g、红枣5g、桂圆5g、姜3片。
做法：
1.将乌鸡、瘦肉洗净切成小块，红枣洗净去核，桂圆洗净。
2.锅内烧开水，放入鸡肉、瘦肉焯去血渍，再捞出洗净。
3.将乌鸡、阿胶、瘦肉、红枣、桂圆、姜片放入炖盅内。
4.加入适量的清水，隔水慢火炖2小时。
5.炖好后加入适量的盐调味即可食用。
孕妇流产后可以喝骨头汤
骨头汤中含有的胶原蛋白正好能增强人体制造血细胞的能力，也利于伤口的愈合。
大骨汤
材料：猪大骨头、醋适量。
做法：
1.炖汤之前，先将洗净的骨头砸开，然后放入冷水，冷水一次性加足，并慢慢加温。
2.在水烧开后可适量加醋，因为醋能使骨头里的磷、钙溶解到汤内。
3.炖上两三个小时，汤就做好了。
