人流后腰部酸痛正常么
人流虽然没有顺产疼，但是同样是坐月子，妇女同样需要护理好身体。人流后首先要心情愉悦，同时不能提重物，避免腰部更加酸痛，其次要注意保暖，关键的是一定要注意休息，不能同房。
人流后腰部酸痛正常么?很正常，人流后，避免子宫下垂，妇女不能做耗费体力的事，以免以后腰会不定时的酸疼。在生活上，妇女要注意保暖，就算是夏天，也穿长袖衣服，而且衣服是穿棉的。头也尽量少洗，否则在以后容易闹偏头疼。避免以后宫寒，冷饮千万不能喝，因为宫寒难调理。调理不好，妇女以后怀孕的机率都很小。
人流以后妇女要多吃些营养丰富的食品，比如鸡蛋，牛奶以及新鲜的蔬菜水果。半个月以后，妇女就可以吃一些肉制品和豆制品，切记辛辣的食物。此外，妇女要保证补充足够的铁质，因为人流时流出了很多血，避免以后贫血，一定要多补一段时间。尤其是身体瘦弱或者体质差的人更要多补一段时间。
人工流产应注意的事项:一要适当补充营养，比如新鲜的鸡蛋，有机的热牛奶等等;二是保持个人卫生，避免造成感染，不能同房。出血量多时，要勤换护垫;洗澡时只能淋浴。三是要注意出血量，开始的3-5天阴道内流出的应该是淡粉色或是红色的分泌物。如果出月时间超过15天，且伴随头痛，腰痛症状，就要及时就医。四是注意休息，一定要注意避孕。
人流后腰部酸痛很正常，常有些妇女会用手锤腰，这是不正确的做法，因为以后在来月经的时候或是怀孕初期会更加腰痛。妇女一定要谨记上面的注意事项，身体是自己的，如果不想要孩子千万要避孕。
人流后多久可以吃鹿胎膏
两个人在一起期间，有时候会难免不凑巧的怀上了，这个时候如果两个人还没有做好打算要的准备，就需要及时去医院把这个胎儿流掉，这个时候不仅对女生是一个身体和精神上的严重伤害，甚至对男生来讲也是一个精神上的伤害，谁都不希望自己的另一半受到任何伤害，在女生做完人流后，多久才能吃鹿胎膏呢?
人流后多久可以吃鹿胎膏。一般正常情况下女生在人流后等血液清理干净了就可以吃了，如果血液没有清理干净就先不要吃。在人流后吃鹿胎膏是一种很好的选择，这个对身体的调养有很大的功效，可以修复女生因人流而受损的子宫，还能改善子宫的环境，效果是很不错的。
吃鹿胎膏有什么作用。鹿胎膏一般主要材料是由梅花鹿的血胎所做成的，另外再加上鹿茸和一些中草药一起熬制，这个对身体是没有任何负面的影响，尤其是对刚做完人流的女生，能起到很好的补气益血作用，同时对人流后的子宫能起到很有效的修复作用，还能有助于子宫的收缩，利尿止血和消肿去於，能使人流后的身体恢复的更快一些。
人流后应该注意哪些问题。在女生做完人流后的恢复期，一定要保证自己的外阴清洁，要严禁房事，因为在做完人流手术之后女生的子宫口还没有很好的愈合，而且子宫的内膜也有一个修复期，要保障在一个月内不能进行房事。还一个主要自己的出血情况，因为做完人流女生的阴道会出血超过一周的时间，有一些的女生甚至会有下腹疼痛发热的感觉，一般在遇到这种情况就要及时去医院做一个复查。
总之，人流后一定要等流血留完了之后再食用鹿胎膏，因为这样能大程度的让身体吸收鹿胎膏里面的营养成分，有助于身体的恢复。在修养期间一定不能进行房事，不然会导致病情的加重，如果在此期间又突然出血的话，就需要注意了，及时去医院做一个检查看是哪一方面所导致的出血。
做完人流后多久有白带
做完人流有20天后可能会有白带。流产手术对每个女性身体造成的损伤都是不同的，身体恢复的快慢速度不同，白带恢复的时间也不一样。流产后出血7至10天左右可以干净，出血干净后体内各激素水平恢复，之后也会有白带分泌出来。流出有白带后要其性状方面是否有异常，异常的白带要警惕有炎症感染的情况。
