做无痛人流后如何护理？

做完流产手术后适当休息半个月，并不需要严格的卧床休息，如果自我感觉恢复良好，可以适当活动，术后注意保暖和保持外阴清洁，以免感染。刚做完手术时身体相对比较虚弱，消化功能相对也会比较虚弱，尽量不要吃性凉、刺激性以及过于油腻的饮食，以免引起胃肠道不适，比如恶心以及腹泻等，影响身体营养的吸收，影响身体尽快康复。随着身体逐渐好转，适当少量吃，如果没有不舒服，也可适当少量吃，注意均衡营养就可以。禁性生活1个月，注意观察阴道流血情况，一般阴道会少量间断性的流血3-7天，必要时可以吃点儿益气养血口服液，促进子宫和身体的恢复。

人流后掉头发怎么回事

人流是一种对于女性来说伤害很大的手术，但意外怀孕又不能够将孩子生下来或身体不允许将孩子生下来的时候，人流是比较好的选择。做了人流之后女性可以明显感觉到自己身体发生一些变化，比如掉头发。人流后掉头发怎么回事?

没有哪个女性愿意自己掉头发，拥有浓密的头发自己才会显得更加的漂亮。但有些女性朋友在做了人流后发现自己有掉头发的症状。人流后掉头发怎么回事?一般来说掉头发是受到外界因素的影响、身体情绪的变化和营养不良、不规律的饮食生活作息等等导致，女性如果是因为做了人流之后才出现掉头发的问题，则大多是因为情绪、营养、身体健康影响等等导致。头发需要健康的生长环境，建议女性朋友在人流后发现自己有掉头发的情况时，可以多注意自己身体健康。

面对经常掉头发的问题，女性朋友必须要想办法进行改变，而人流后掉头发怎么办?心情乐观少思虑。掉头发很大程度上是因为个人心态的原因，在人流之后情绪、心态等发生了变化导致头发掉落，此时要让自己心情得到改善。饮食上注意补充蛋白质和维生素。多给身体补充足够的营养，才能够让身体营养支持头发生长。记得不要熬夜，保证充足的睡眠时间对身体和生发都有利，好的睡眠环境也能够让人流之后身体虚弱的女性朋友可以更好的恢复。

人流后掉头发怎么回事?人流后出现了掉头发等症状时，女性朋友不能够过于紧张或是担忧，这些情绪都是不利于人流后身体的康复。如果在这时候你对于自己掉头发的问题太在意，头发也会因此掉的特别特别的厉害，女性要能清楚。

人流后可以喝银耳汤吗

人流对于女性朋友们的身体伤害通常来说都是非常大的，因此必须在饮食方面进行注意的，不能够再去乱吃一些食物，不然的话就很可能在日后留下一些没有办法治疗的后遗症，不过女性朋友们是可以吃银耳红枣汤的，这对于身体恢复还会有很多的帮助，不过还是脾胃比较差的女性朋友们就要避免吃比较生冷的食物，否则自己的情况会更加的糟糕，人流后可以喝银耳汤吗？

1、做无痛人流后是可以喝银耳汤的，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。以清淡食物为主，平时注意局部卫生，勤换内裤。可以吃猪蹄儿等富有营养的食物。建议人流术后一个月内不要洗盆浴。不要有性生活，也不要骑单车，建议人流术后也可以用益母草颗粒来进行调理。定期要用抗炎药物进行消炎，要定期复查。

2、流产后不能吃生冷的食物，特别是是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化。

3、不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等等，术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。在流产后胃张力及肠蠕动较弱，会引起消化不良。因流产后，完全休息，高脂肪食物，会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄入，也易致胖。

4、不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因流产后食物均以温补为上，这些食物不利于恢复健康。

5、流产后应禁忌烟酒，吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复，长期的阴道流血会加重感染。继发其他的妇科病。

6、术后不能吃热性如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因这些食物均能刺激性器官充血，增加月经量。

人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。