流产后能吃多久水果？
无痛流产手术后，不要在短时间内吃极冷刺激性食物。一般来说，术后仔细约两小时。如果没有异常情况，你可以排便。流产两小时后，你可以适当地吃很多水果，但不要吃冰箱里的水果。如果是在冬天，在吃之前用热水加热，这会增加对身体的伤害。注意个人卫生，避免食用公共用品。
流产后吃什么保健品？
燕窝既不冷也不干。燕窝富含活性蛋白质、各种矿物质和氨基酸。它可以从内到外调节身体。经常吃燕窝的人精神、肤色和身体抵抗力都很好。流产后适合吃燕窝。选择黑鸡汤和燕窝、龙眼、枸杞、西洋参一起炖。你也可以用黑鱼汤和燕窝炖，或者用红糖红枣和燕窝炖。
炖燕窝
材料：4盏血燕盏，60克冰糖，1升清水。
做法：
1.将燕盏放入大容器中，倒入足够的水浸泡10分钟，然后用钳子或牙签轻轻挑出羽毛或杂质。
2.将泡燕盏的水倒出后，将燕盏放在水喉下轻轻冲洗，然后用滤网过滤一次。
3.将燕盏放入大容器中，倒入热水浸泡30分钟，然后过滤，然后用温水轻轻浸泡2次。
4.将清洗过的燕盏用温水浸泡2~3小时，直到燕窝发透。
5.将送好的燕窝放入带盖的大碗或杯子里，加入冰糖，倒入1升开水。
6.取一大锅，倒入适量清水，放入大碗燕窝，盖上盖子，用文火炖3小时。
孕妇流产后可以吃龙眼
龙眼又称龙眼，富含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B和蛋白质，铁含量也相对较高，可以改善热能，同时补充营养，促进血红蛋白的再生，从而达到补充血液的效果。孕妇流产后吃龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒等也是很好的补血食品。
食疗方：
1.龙眼肉10克，莲子15克，糯米60克，每天早晚煮粥，治疗贫血体弱，心悸失眠，精神不振。
2.龙眼肉10克，花生12克，水煎服，还能治疗贫血体弱。
孕妇流产后可以吃固元膏
固元膏，又称阿胶糕，目前市场上大部分固元膏配方为阿胶、红枣、黑芝麻、核桃仁、龙眼、冰糖、黄酒。有些配方需要不同的人，会添加枸杞、枣仁、蜂蜜、莲子等。适用于气血不足的中青年妇女、肾阴阳不足、肝血不足的老年人和体质差的人群。需要注意的是，固元膏比较油腻，脾胃虚弱者不宜长期服用。
对于孕妇流产，建议使用雪蛤固元膏，可以补充血液和活力，调节内分泌，修复子宫，滋养卵巢，帮助身体恢复，也可以降低未来不孕的机会。
孕妇流产后可以喝鲫鱼汤
孕妇流产后可以喝鲫鱼汤，因为流产对子宫内膜的危害很大，有利于子宫内膜的收缩，加速子宫内膜的恢复。
豆腐鲫鱼汤
材料:一大块嫩豆腐，一条鲫鱼，适量葱油盐。
做法：
1.清理鲫鱼内脏、将血水冲洗干净后，用适量的盐涂抹鱼身，腌制15分钟备用。
2.嫩豆腐用清水轻轻过去，然后切成小块，用清水浸泡10分钟，可去除豆腥味，备用。
3.锅加热，倒入适量油，用姜片撒油，慢慢将鲫鱼煎至两面金黄色，将火调整到大。4.加入适量的水煮沸，倒入嫩豆腐，再煮20分钟左右，加入适量的盐和葱。
功效：鲫鱼味甘，性平，进入脾、胃、大肠经络，具有脾、开胃、气、水、牛奶、除湿的作用。嫩豆腐蛋白含量很高，热量很少，能保护肝脏，促进身体新陈代谢，增加免疫力，有解毒作用。
孕妇流产后可以喝鸡汤
众所周知，孕妇流产后气血不足，要多吃补气补血的食物。鸡汤是不错的选择，比如人参鸡汤和红参鸡汤，都有补气补血的作用。如果炖鸡汤能与阿胶、当归、红糖、红枣等任何食材结合，补气补血的效果会更强。
阿胶乌鸡汤
材料：乌鸡150g、适量盐，阿胶15g、瘦肉100g、红枣5g、桂圆5g、姜3片。
做法：
1.将黑鸡、瘦肉洗净切成小块，红枣洗净去核，龙眼洗净。
2.锅里烧开水，加入鸡肉和瘦肉，烫去血渍，然后捞出洗净。
3.将黑鸡、阿胶、瘦肉、红枣、龙眼、姜片放入炖锅中。
4.加入适量清水，隔水慢火炖2小时。
5.炖好后，加入适量的盐调味。
孕妇流产后可以喝骨头汤
骨汤中所含的胶原蛋白能增强人体制造血细胞的能力，也有利于伤口愈合。
大骨汤
材料:猪骨适量，醋适量。
做法：
1.炖汤前，将洗净的骨头砸碎，然后放入冷水中，一次加入足够的冷水，慢慢加热。
2.水煮沸后，可以加入适量的醋，因为醋可以将骨头中的磷和钙溶解在汤中。
3.炖两三个小时，汤就准备好了。
流产后小腹痛正常吗？
很多人可能对堕胎后的症状不是了解。堕胎对的健康危害很大，会对造成很多不可逆转的伤害。如果术后休息不好，或者术后感染很麻烦。一些刚完成流产的术后可能会出现小腹坠痛的症状，这是术后不良症状之一，对的健康危害很大。因此，为了的身体，如果出现小腹坠痛的症状，必须及时到医院治疗。
对于刚完成流产的，需要注意很多小细节，否则很可能对的身体造成不可逆转的伤害，是对于手术后小腹疼痛症状的，因为一般小腹疼痛症状，是的健康问题，可能是由炎症引起的，如盆腔炎、内膜炎等，所以为了的健康，去医院检查。
小腹坠痛是一种不良症状，通常是由疾病引起的。如果刚做完堕胎手术的术后有小腹坠痛的症状，一定要注意，这是身体恢复不好造成的。此外，一些疾病也会导致小腹坠痛，如盆腔炎、附件炎和子宫内膜炎。因此，如果术后有小腹坠痛的症状，一定要及时治疗。
以上是关于堕胎手术后小腹坠痛的介绍。我希望它能帮助所有的病人，我希望它能帮助所有刚完成堕胎的病人。腹痛一般是由疾病引起的，如盆腔炎、子宫内膜炎、附件炎等，如果身体恢复问题，如术后感染也可能引起腹痛，简而言之，腹痛是术后不良症状之一，如果有这种症状，必须及时去医院治疗。
