女性应该如何避免妇科炎症？做好个人卫生是关键

现在女性朋友的生活工作压力是比较大的，加上一些年轻的女性朋友没有意识到妇科疾病对自己的影响，平常没有做好个人卫生结果，导致自己患了妇科炎症，妇科炎症对女性朋友造成的危害是持久的，并且有可能会引发其他的生殖系统疾病，那么女性朋友在平常应该怎样做好预防工作呢?一起来看一下吧。

预防妇科炎症应该要做到以下几点：

1、瘙痒处大家应该避免过度的抓挠以及摩擦，另外也要避免用热水洗烫等方式来止痒，千万不能用碱性比较强的肥皂来洗，更不能用洗浴剂来反复的冲洗阴道，而引起阴道PH改变，这样就会使得阴道的正常菌群失调，反而会破坏酸碱环境。

2、内衣好买棉质的舒适宽松，大家应该避免内裤和袜子一起洗，在公共浴室不乱放衣物。

3、平常必须要注意保持外阴部位的清洁和干燥，月经期更要注重这一点，不要穿化纤的内裤以及牛仔裤，清洗外阴的脸盆和毛巾一定要专人专用毛巾要定期煮沸消毒。

4、大家应该避免不良的性生活，不要和他人换穿衣服，特别是内衣，还有就是大家也应该避免大量的使用广谱抗生素，因为这样会使阴道的正常菌群失调，还有就是大家要做好定期妇科检查工作。

通过上文的介绍现在大家应该知道女性朋友应该如何避免妇科炎症了吧，如果女性朋友患有阴道炎、宫颈炎等疾病的话，对自己造成危害是特别严重的，因这些疾病往往会导致阴道搔痒，排尿不适，无疑让女性朋友感觉到特别尴尬，平常我们只要做好以上这些措施的话，在一定程度上就可以避免这些麻烦。

妇科炎症自诊自治风险大

妇科炎症的症状表现一般都比较明显，比如说患者会出现阴道或者是外阴瘙痒的症状，有的患者会出现比较明显的白带异常，因此当出现这样问题的时候，就需要女性朋友到医院去检查治疗了，专家在此强调指出，妇科炎症自诊自治风险大!望各位女性朋友不要盲目的自诊自治。

之所以说妇科炎症不可以自诊自治，是因为这种疾病分为很多不同的情况，虽然它们的症状有些形似，但是发病部位却完全不同，有的患者是宫颈发生了炎症，有的患者是子宫附件等邻近器官受到了炎症的感染。而如果是不知道自己到底是哪里出现了问题就自我诊治的话，只会延误妇科炎症的治疗，导致久治不愈，从而也就很容易形成粘连，影响怀孕或者导致流产。

另外还可以证明妇科炎症自诊自治风险大的一点就是，很多患者都不是单一的一种疾病发作，临床调查发现，单纯来医院看妇科炎症的患者比较少，一般都是等到患者有其他病变同时发生的时候患者才会到医院就诊，这主要是因为很多患者逗认为，只要病情不严重，等到打算生育时再进行认真、的治疗。其实这样的想法只会使得妇科炎症继续蔓延，等到后治疗的时候只会更加困难。

知道了妇科炎症自诊自治风险大之后，提醒各位女性朋友，为了您不受到妇科炎症的困扰，建议您好是可以到正规医院去进行规范的治疗，而且要注意养成定期做妇科检查的习惯，这样才可以做到对于妇科炎症早发现早治疗，才可以不会让妇科炎症成为您生育时候的一个难题，希望各位女性朋友能够对于妇科炎症真正的重视起来。

女性朋友平时应该怎样预防妇科炎症

平时要防止频繁的性生活，性生活强度也不宜过大，增加自身抵抗力，防止久坐和久站，适当锻炼身体，饮食方面要清淡温和，防止许多辛辣，刺激性，油腻，油脂，油炸，等食物摄取，尽可能少吸烟，少喝啤酒，多吃许多新鲜的蔬菜和低糖分的水果，足量优质蛋白质之类的食物，每年做个常规性的健康健康检查。必须强调声明注意饮食，少吃油炸食品、动物肝脏、甜食等。