妇科炎症可以吃什么食物

人们常说，祸从口出，这句话是一点都没错，不单是指人乱说话会闯出祸端，还指吃错东西会产生一些疾病来影响我们的正常生活，妇科炎症疾病算是女性的心头大患，每当阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、尿道炎等等，会让女性出现多种不适症状，十分影响正常工作和学习生活。

这些妇科炎症疾病所带来的影响是差不多的，主要会表现为月经失调、痛经、下腹疼痛、消化异常，甚至可能造成不孕不育，危害之大可想而知，而且这些疾病还容易发展为慢性疾病，到时候治疗起来就不是那么容易了。虽说祸从口出，但我们也可以从饮食当中获取所需，达到治疗的效果。那么，妇科炎症吃什么食物好呢?

1、多吃富含碳水化合物的食物，简单来说就是米饭、面条、馒头、包子、红薯之类的食物，好是糙米、蔬菜等等，这些食物消化起来比较慢，不利于酵母菌成长，有利于妇科炎症的治疗。

2、多吃富含抗氧化剂的食物，如维生素A、C、E以及各种微量元素，可以增强人的免疫力和抗病能力，类似的食物有葡萄、苦瓜、柿子椒、西红柿等等，可以补充生物类黄酮、黄色素、番茄红素等物质。

3、平时多吃点蛋白质丰富的食物，如鱼肉、瘦肉、鸡肉、蛋制品、牛奶等等，可以增强组织的修复能力，提高人的抗病能力。

以上就是我给大家介绍的三个适合妇科炎症患者食用的食物，平时患者多吃以上食物，既可以滋润胃部，又可以促进疾病的治疗，当然，患者还应养成良好的生活习惯，好多出去参与体育运动，多出点汗，促进血液循环，还要保持良好心情，对病情才会有帮助。

女性应该如何避免妇科炎症？做好个人卫生是关键

现在女性朋友的生活工作压力是比较大的，加上一些年轻的女性朋友没有意识到妇科疾病对自己的影响，平常没有做好个人卫生结果，导致自己患了妇科炎症，妇科炎症对女性朋友造成的危害是持久的，并且有可能会引发其他的生殖系统疾病，那么女性朋友在平常应该怎样做好预防工作呢?一起来看一下吧。

预防妇科炎症应该要做到以下几点：

1、瘙痒处大家应该避免过度的抓挠以及摩擦，另外也要避免用热水洗烫等方式来止痒，千万不能用碱性比较强的肥皂来洗，更不能用洗浴剂来反复的冲洗阴道，而引起阴道PH改变，这样就会使得阴道的正常菌群失调，反而会破坏酸碱环境。

2、内衣好买棉质的舒适宽松，大家应该避免内裤和袜子一起洗，在公共浴室不乱放衣物。

3、平常必须要注意保持外阴部位的清洁和干燥，月经期更要注重这一点，不要穿化纤的内裤以及牛仔裤，清洗外阴的脸盆和毛巾一定要专人专用毛巾要定期煮沸消毒。

4、大家应该避免不良的性生活，不要和他人换穿衣服，特别是内衣，还有就是大家也应该避免大量的使用广谱抗生素，因为这样会使阴道的正常菌群失调，还有就是大家要做好定期妇科检查工作。

通过上文的介绍现在大家应该知道女性朋友应该如何避免妇科炎症了吧，如果女性朋友患有阴道炎、宫颈炎等疾病的话，对自己造成危害是特别严重的，因这些疾病往往会导致阴道搔痒，排尿不适，无疑让女性朋友感觉到特别尴尬，平常我们只要做好以上这些措施的话，在一定程度上就可以避免这些麻烦。

妇科炎症对女性身体有哪些危害

妇科炎症让病人感觉不舒服，特别是外阴痒的这类病人，有的痒得痛不欲生，长期反复阴道感染。妇科炎症不会影响到生殖系统，但是如果细菌没有很好的控制，炎症没有很好地控制，上行感染到子宫内膜，再到输卵管，就有可能破坏子宫内膜跟输卵管，就会对生殖造成影响。