脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发。病理性脱发是指头发异常或过度的掉发，其原因很多。那么脱发的危害与生活防治方法是什么呢？
脱发是一种常见的头发问题，它不仅会影响外貌，还会对人的人际交往、求职就业、心理健康造成危害。
首先，脱发对人际交往有影响。头发是人们外貌的重要组成部分之一，一头浓密的头发可以让人看起来更加有精神和自信。而脱发则会让人感到自卑和不自信，从而影响人们与他人的交往和沟通。
其次，脱发对求职就业也有影响。在现代社会，外貌对求职者的影响越来越大，许多企业对求职者的形象和仪表要求也越来越高。如果一个人因为脱发而显得不整洁或不自信，那么他在求职过程中就会受到很大的影响，甚至可能会失去一些机会。
另外，脱发还会对人的心理健康造成危害。头发对于人们的心理健康有着重要的作用，它可以带给人们自信和愉悦的感觉。而脱发则会让人感到沮丧、焦虑和抑郁，甚至会影响到人们的睡眠和食欲。
综上所述，脱发的危害不仅仅是外貌问题，它还会对人际交往、求职就业、心理健康造成影响。因此，我们应该重视脱发问题，及时采取措施进行治疗和预防。
以下是一些预防脱发的方法：
1.保持健康的生活方式，包括合理饮食、适量运动和充足睡眠。
2.避免过度使用热工具，如吹风机、烫发器等，也要避免频繁染发。
3.注意头发的清洁和护理，使用温和的洗发水和护发素，避免过度梳理和拉扯头发。
以上是一些预防脱发的方法，但脱发的原因可能有很多种，如果脱发情况比较严重，建议及时就医寻求专业医生的建议和治疗。
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