三叉神经痛在我们的生活中也是一种比较常见的精神疾病，这种疾病的发病率也在不断的增加，患上三叉神经痛给带来的疼痛是比较严重的，让很多的也都有着比较大的压力，那么得了三叉神经痛如何科学饮食?
1、以流食为主，三叉神经痛不能咀嚼过硬的食物，那么饮食就要以流食为主，可以给三叉神经痛配制高蛋白高糖液体食品，如牛奶冲藕粉，牛奶冲蛋花，等厚流质，这样不仅会使三叉神经痛有饱腹感，还能够使的身体机能得到足够的营养。
2、补充钙及维生素B族元素，三叉神经痛的正确饮食方法，还应该补充钙元素和维生素B族元素，因为钙不仅能对骨骼和智力有益，还能促进肌肉及神经功能正常，由于面神经疾病主要是面神经传导障碍而导致肌肉萎缩，所以补钙很重要，排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等都富含钙质。维生素B族元素对面神经疾病也有帮助，如B1、B2、B12等。维生素B族富含于下列食品中：香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄。维生素B，能够帮助神经传导物质的合成，所以应该适当进补。
3、饮食要营养丰富，平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品。多食新鲜水果，蔬菜及豆制类，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡为宜。
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