适度合理、科学有效的主动功能锻炼方法是治疗后巩固效果和促进功能恢复的重要环节。该方法多用于截瘫病人运动功能恢复而肌肉力量较弱，活动受限状态。病人的肌肉和关节有主动运动功能，通过病人主观能动性，使肢体关节做主动活动，促进肌肉主动收缩、舒张、牵拉，使功能恢复。颈部主动锻炼方法1、头颈屈伸法取坐位或立位均可，双肩放松，使头颈做前屈后伸运动。头前屈的一瞬间，颈部肌肉放松，应用头的重量自然地向前屈，向后伸的一瞬间，颈部肌肉放松，使头自然向后倾伸，屈伸的动度根据颈椎关节功能障碍程度由小逐渐加大，当达到大限度时巩固数遍结束。头颈曲伸为一次，每组屈伸20~50次，2~3组。2、头颈侧屈法

体位同上，双肩放松，使头颈向左右摆动，做颈椎关节侧屈伸运动。其动度要根据颈椎关节的侧屈功能障碍程度由小逐渐加大，反复进行，当达到大限度时巩固数次结束。左右侧为一次，每组30~60次，2~3组。3、头颈斜屈法体位同上，双肩放松，使头向右侧做斜屈运动至肩停止，而后再使头颈向左肩做斜屈运动，左右反复进行数遍。其屈曲度要根据颈椎关节的狭窄程度由小逐渐加大，当达到大限度时巩固数遍结束。每组左右各10~20次，2~3组。4、头颈斜伸法

取坐位或立位均可，使头向后伸做左、右斜伸运动。其斜伸的动度和角度要根据颈椎关节功能障碍程度由小逐渐加大，反复进行，当达到大限度时巩固数遍而结束。每组左右斜伸各4~10次，2~3组。