兰州天伦不孕症医院

<>兰州天伦不孕生殖医院水平如何？由于各种因素，不少的女性有月经不规律的情况。其实月经不规律只是一个症状，其背后的原因确是多种多样。例如工作压力过大，营养摄入不足，节食过多，服用避孕药，患上妇科病等因素，都会导致月经不调。

一、什么是月经不规律？<>兰州天伦不孕生殖医院水平如何？

经期不规律表现为不符合经期规律的三大特征，即经期过长或频繁，经期持续时间过长，经量过少等。

如果备孕女性的月经不规律，排卵时间就无法准确估计。虽然只要有排卵，就有怀孕的可能。但是月经不规律一般意味着排卵不规律，甚至还存在不排卵的情况，这自然会降低怀孕的几率。

二、怎样调理月经不规律？<>兰州天伦不孕生殖医院水平如何？

1、饮食上：少吃或不吃生冷、辛辣等刺激性食物。日常生活中要多喝白开水，要多吃蔬菜和新鲜水果。

2、生活方式：保持良好的生活作息，注意保暖，防止过度疲劳。

3、精神上：由于工作或生活的压力，女性可能会有焦虑、悲伤等不良情绪，容易影响月经。这个时候要注意预防情绪变化和精神刺激。

4、寻找专业人士的帮助：不建议备孕妇女在确定自己月经不规律的原因之前，就擅自服药。要到医院进行检查和治疗，对症治疗才是个好办法。

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