那么，男性脱发应该如何补救呢?首先，减轻生活压力非常重要。其次，保持良好的营养和新陈代谢也很重要。控制手淫次数也是预防脱发的一种方法。
如何预防男性脱发--想要预防男性脱发，可以多食用新鲜水果和蔬菜，如胡萝卜、洋葱、草莓、桑葚、苹果、梨、杏、猕猴桃、西瓜、甜瓜等。同时，为了保持头发浓密，应少食用脂肪类食物，葵花子油和芝麻油作为烹调用油。多摄入胡萝卜、菠菜以及各种红色水果、深色蔬菜和野果，也是使脑后部头发浓密的方法。
男性脱发应该如何补救?
男性脱发的护理应该适当使用空调。空调的暖湿风和冷风都可能导致脱发和白发的问题，因此空气过于干燥或湿度过大对头发的保护都不利。同时，还要注意戴帽子和头盔的通风。头发不耐闷热，长时间戴帽子或头盔会导致头发长时间不能呼吸，容易使头发受损。尤其是头发发际处受到帽子或头盔的压迫，毛孔肌肉容易松弛，导致脱发。因此，应该确保帽子和头盔有良好的通风，例如在帽子内垫上空心帽衬或增加小孔等方式。
男性脱发应该如何补救?
只要你正确护理，就能避免男性脱发。如果你对如何应对男性脱发还有疑问，欢迎在发友网咨询和交流。祝身体健康!西安皮肤科医院是经卫生主管部门核准批复的一所集毛发移植、脱发治疗、防脱护发为一体的现代化毛发专科医院，西北地区驰名的毛发移植中心
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