男人阳痿让男性很是丢脸，在自己女人面前更是抬不起头来，还威胁男性的身心健康，严重的导致不育的发生、所以，大家应该做好预防工作，避免阳痿的发生、下面就来和太原男科医院医生一起看看男人怎么避免阳痿的发生？

男人怎么避免阳痿的发生？

一、节制房事：男性比较沉溺于夫妻生活中，这样长期的过度纵欲，会对男性的身体带来过度消耗，引起男性阳痿、所以，应该节制房事，合理的安排。

二、避免劳累：男性在生活中要合理的安排作息，避免长时间的熬夜，过度劳累的情况下进行性生活，以免出现力不从心的情况，带来阳痿症状。

三、增强体质：日常在工作闲余后，适当的进行运动锻炼，可以很好的增强体质，抵抗疾病对入侵、但是，运动要适度，避免过度剧烈影响生活。

太原男科医院医生温馨：男人阳痿的发生危害自身和家庭的健康，所以大家平时要积很的做好预防措施，远离阳痿的发生，避免给自己带来伤害。