康复突发脑溢血，懂得急救很重要:4个步骤记清楚，能救命

脑溢血是我们生活中常见的疾病，俗称脑出血。医学定义是指非创伤性脑内血管破裂，导致血液在脑实质内的一类临床综合征。

脑溢血起病急，发病后会出现血压明显升高、头痛、呕吐、肢体瘫痪、意识障碍、脑膜刺激症和病性发作等症状，并在数分钟至数小时内达到高峰。受出血部位和出血量影响，临床症状轻重有所不同。

脑溢血的发病率、死亡率和致残率较高，大部分会出现不同程度的功能障碍。日常生活中，我们要有意识的学习脑溢血相关的健康和急救知识，是家里有老人的家庭！更要熟练掌握脑溢血的急救步骤，关键时刻，真的能救命!

发生脑溢血的4个急救步骤

1.拨120急救

脑溢血发生的五分钟，对于生命至关重要，被称为“黄金五分钟”。所以，一旦家里有人突发脑溢血，在保证不随意挪动的同时，一定要拨120急救。

拨120急救时，一定要清楚准确地告知所在位置、病人情况等关键信息，为急救人员准确到达正确地点提供便捷，切忌慌乱中说错或者遗漏重要信息。

作为家属，一定要充分认识到脑溢血这种突发疾病的危险性，在家里人发生脑溢血时，要尽量稳定情绪，冷静、科学地进行急救处置。等待救援期间，家属切莫盲目采取不恰当的处置方式，比如挪动、摇动头部、按人中六等危险做法。

有效的家庭急救对缓解脑溢血症状、挽救生命有一定帮助，但鉴于脑溢血起病急、死亡率高等特点，及时寻求专业救治才是重要关键的。时刻牢记，首先拨120救援，尽大可能缩短救援时间，及时进行专业治疗，是抢救脑溢血的关键首要环节!

2.帮助顺畅呼吸

突发脑溢血会同时出现晕倒、昏迷、短暂丧失意识等症状，这种情况下，家属要在突发脑溢血时，帮助顺畅呼吸。如果佩戴牙套，应尽快取出，如果出现呕吐或是口腔有异物堵塞的情况，要及时进行清理，避免发生误吸加重病情。

在确保不挪动的前提下，尽量帮助保持侧卧位。家属应一手轻扶额头，一手轻抬下巴，帮助将头部侧向一边。保持侧卧位可以有效缓解呼吸困难的症状，是急救步骤中非常重要的一步。

3.稳定情况

发生脑溢血时，脑内血管扩张破裂引起出血，为缓解血管扩张程度，帮助减轻症状，家属可采取必要的降温措施。

建议采用物理降温法，家属可以将冷毛巾、冰水、冰袋等放置于头部，这样做可以使头部血管收缩，降低出血速度、减少出血量，同时减少后遗症发生。

等待救援时，家属应注意稳定情况，并随时意识情况。家属可以每三分钟对进行一次意识状态，测量血压心率，如果的血压不超过180mmHg,就耐心等待救援，如果血压超过180mmHg，家属可考虑帮助服用降压药。

等待救援时，家属应注意稳定情况，并随时意识情况。)

4.室息时要进行急救

如果病情稳定，家属可以耐心等待救援。如果病情严重，出现窒息、心跳骤停等紧急情况，家属应及时进行急救。常用的急救方法是口对口人工呼吸外加体外心脏按压。

家属捏住鼻翼，用嘴巴紧紧包绕住嘴巴，连续吹气两次。紧接着进行体外心脏按压30次，按压频率每分钟80到100次。之后，每做30次心脏按压后，就连续吹气两次，反复交替进行。

在日常生活中，我们应该多了解和掌握一些常用必备的家庭急救方法，做到有备无患。掌握正确的急救方法，不但可以为家人的健康保驾护航，还能在关键时刻挽救生命!

以上4个脑溢血急救步骤，是经过医学论证的科学方法，家里有脑溢血高发人群及老人的，大家可以进行找机会进行一次实地演练，以确保出现紧急情况时能够科学应对，有效处置。

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