杭州夏季肾结石需要注意什么?肾结石是常见的泌尿系统疾病。该病可出现腰痛、腹痛、尿频、尿急、尿痛和血尿等症状。肾结石属于慢性病,该病的形成主要与的饮食结构和生活习惯有关。因此,预防肾结石在日常生活中要注意一些事项,避免因服用一些食物或药物而导致患病!
杭州夏季肾结石需要注意什么?夏季结石多发应要注意:
①多喝水。这里的喝水指的是饮用水,而不是饮料,茶,咖啡,来代替。每天每隔2小时喝一次水,每一次400ml左右,这个量主要是针对办公室上班人员。如果夏天或者,运动量大出汗多可以加量。另外,即使不渴也要喝。
②多运动,少熬夜。有条件的可以晨跑,夜跑,打篮球踢足球等,运动量大的运动项目。实在没时间的,可在自己家里,做一些跳绳,高抬腿,或者是下蹲起立的运动。每天尽量坚持运动30分钟左右。
③定时检查。不管结石痛不痛,每隔3-6个月去医院做一次B超,及时结石生长的速度,在没有经历结石钝痛时给予可以采取排石措施。从而避免了因为结石发作时,产生的剧烈疼痛。
杭州肝胆医院在华东地区结石病诊疗领域盛名,杭州肝胆医院位于合肥市杭州市西湖区天目山路319号!杭州肝胆医院自立院以来专攻各类疑难结石病,率先成功开展无创微创结石诊疗技术,多次荣获各级卫生部门及医师协会表彰!成为相传的放心医院!