南昌专业的看男科方面的问题医院！在夫妻生活时，只有男性保持足够的硬度，才能够让夫妻生活达到和谐满意的状态。
但是有一部分男性在夫妻生活时，丁丁勃起硬度让他们感觉到自卑……
那这一部分男性丁丁勃起硬度不够，究竟是什么原因呢？
不硬的原因
01心理原因
当男性的精神状态不好、总是处于高压力状态下，夫妻关系紧张等都会让男性的神经系统出现问题。若是在此状态下进行夫妻生活时，势必会导致阴茎勃起硬度不够。
02过度自慰
男性过度自慰的话会导致性欲降低，性功能也会下降，就会影响到身体健康，形成恶性循环。另外不良的生活习惯也会影响勃起硬度。
03内分泌失调
生殖腺功能低下，高泌乳素血症，甲亢等都可导致男性体内激素内分泌失调，导致阴茎海绵体充血不足，不能正常勃起。
发现自己勃起硬度不够，咋办？
01了解生理波动
当男子在发热、过度疲劳、情绪不佳等情况下出现一时性的或一个阶段的阳痿，多半是一种正常的抑制生理的波动，男方不要徒增思想负担，女方不要因之埋怨、指责，以免弄假成真，导致阳痿。
02提高身体素质
身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。
03节房事
长期房事过度，沉浸于色情，是导致阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分床，停止同房生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。
04谨慎用药
避免服用或停止服用可能引起阳痿的药物。
南昌专业的看男科方面的问题医院！建议：若因性功能障碍问题而引发的性生活不顺畅的问题，建议朋友及时寻求专业医院专业医生的帮助
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男性丁丁勃起硬度不够怎么办？南昌专业的看男科方面的问题医院！
