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大部分人对儿童分离焦虑症没有一个认知的概念，等发现自己的孩子出现这类状况才后悔，接下来由北京中医医院的专家来给大家普及一下相关的知识，儿童分离焦虑症是发生于儿童的情绪障碍中的一种疾病，是指儿童与他依赖留恋的对象分离后，身体产生的与其发育水平不相称的化学因子，进而影响神经系统的平衡。过度的焦虑情绪主要是由父母、抚养人的不关心，家庭关系不和睦或者过度依恋父母与孩子分离导致儿童焦虑，当这种焦虑程度严重到影响儿童的正常生活。
儿童与其依恋对象分离时，产生过度的焦虑至少有下列三项，不想上学或者拒绝上学，非常害怕一个人独处，过分担心自己会走失会被绑架，被杀害或者住院，过分担心依恋对象，可能遇到伤害或害怕依恋对象一去不复返，分离时和分离后出现过度的情绪反应。所以与依恋对象离别，因不愿意离开依恋对象，而或没有依恋对象的陪同，绝不外出，宁愿在家待着。没有依恋对象在旁边时，不愿意或者拒绝上床就寝，反复做噩梦，内容与离别有关，以至于夜间多次惊醒与依恋对象分离前过分担心。
为自己的孩子所在乎是每个父母都会感到幸福的事，但是他们终究要学会长大，要学会放手，因此父母要帮助孩子克服分离焦虑症，要有一段分离缓冲期。当父母需要和孩子分离时，应有一段缓冲时间，让父母接替者之间有角色的传递，一方面让接替者产生信心，另一方面可以让接替者了解你的孩子的一些生活习惯，照顾孩子的方式和态度，如果接替者能充分配合，则能减少孩子面对焦虑，所带来的焦虑和不适应行为。
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