一说起痔疮，每一个发作过的人都有一段血泪史，毕竟在大家的印象中，得痔疮的人是很多的。基础的配置是十男九痔，更惨一点的是十女十痔，还有万万没想到的是少年得痔……

今天我们就来聊一聊，痔疮那些事，无法言说的尴尬与痛楚。那么痔疮犯了会出现哪些症状呢？

1、肛门瘙痒

痔疮常常会感到肛门周围皮肤瘙痒难忍，是在睡觉的时候，瘙痒感更加明显，这是因为痔疮可以刺激肛门周围的神经末梢，从而导致瘙痒感。

2、肛门疼痛

痔疮还会感到肛门周围的疼痛，这种疼痛感通常是隐隐作痛，但也有可能是刺痛感或灼热感，这种疼痛感通常会在排便后加重。

3、便血

痔疮在排便时还会出现便血的症状，这是因为痔疮会刺激肛门周围的血管，导致血管破裂，从而出现便血的情况。

04、肛门脱出

痔疮在排便时还会出现肛门脱出的症状，这是因为痔疮会导致肛门周围的肌肉松弛，从而导致肛门脱出的情况。

哪些习惯会引起痔疮？

01、蹲厕所时间太长

长时间的蹲厕所容易导致静脉曲张，还容易导致肛门位置长时间有坠胀的感觉。如果排便的时间一直较长，就有可能会引起直肠黏膜脱垂等问题。

02、长时间的坐着

坐的时间长了容易引起静脉曲张，导致痔疮的出现。因此不要长时间的坐着，应该在工作之余多起来活动一下，有助于促进血液循环，也可以预防痔疮的出现。

03、喜欢吃辣的食物

现在很多年轻人在饮食方面，总是喜欢吃一些辣味的刺激性食物，是吃太多的辣椒、碳烤之类的食物；

这些食物里面的辣椒素比较多，排出体外的时候，会不断的刺激肛门，就可能会诱发痔疮的出现。

04、喝水太少

平时不注意补充水分，喝水太少，身体的水分无法得到充足的补充，就会导致体内的粪便干燥，甚至是出现便秘的现象，因此就容易诱发痔疮。

05、喜欢熬夜喝酒

一些年轻人喜欢长时间的熬夜，睡眠严重不足，影响到身体的健康，容易引发便秘，还有就是喝酒也会透支身体加重痔疮问题。

预防痔疮也没有那么难

要想保证“菊花”的健康，那么就要从生活中的点滴做起：

01、均衡饮食

多喝水，多吃水果蔬菜、膳食纤维，如芹菜、菠菜、香蕉、火龙果等。

02、卫生清洁

注意保护肛周卫生，便后清水冲洗肛门及周围，尽量避免粪便残留。

03、良好习惯

避免久坐久站，戒烟酒，不熬夜，勤于运动，每天进行10-20分钟有氧运动，如慢跑、游泳等。

温馨

痔疮其实没那么可怕，但是一定要正视疾病，不要讳疾忌医，当出现肛门疼痛、异物感、便血，排便困难时，及时到专业的肛肠医院就诊，早检查早康复。