北京中医医院注重设备与治疗的开发，努力为提供更专业的诊疗服务，长期坚持临床，经验丰富，基础扎实，专业诊疗令赞不绝口，深受信赖。北京中医医院引进了更多的全套医疗设备，同时努力改进和推广中西医结合的诊疗治疗，为的诊治提供更多的保障，避免误诊。

北京中医医院精神心理专家认为强迫症发病原因很复杂也没有z后定论。从临床上表现上是原生家庭的环境不是好从小或者有一些不良的刺激，给孩子带来了心理压力，使青少年时期就有强迫性行为和强迫性思维，在成长后可能也不能自行愈好。在接受药物治疗、心理治疗、物理治疗以后可以达到很大的缓解，但是不能达到完全的消失。的强迫症状达到缓解以后可以慢慢的回归学校学习或社会参加工作了。下面是专家为我们总结的几个方法自行克服强迫症。

1、不要害怕挫折，失败挫折只是一次经历，要把它们当作一次经验，因为强迫症很多时候就是害怕失败，才会有强迫症的情况；

2、学会放松，运动是z.好的身体放松法，让自己全身心投入到运动中去，让整个身体活跃起来，大脑也会多分泌愉快素；

3、强迫症总是更追求学习工作方面的成功，对自己内在的情绪往往比较压抑，所以其实需要通过一些方式让自己的情绪得到发泄。

4、转移注意力，当出现强迫症状时想办法转移自己的注意力，也可以手上系橡皮圈，一旦出现症状时弹一下橡皮圈让自己感觉疼，就可让自己的注意力转移到疼上面，慢慢直到症状消除；