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抑郁症是很多人都非常熟悉的一种精神疾病，带给人们的危害也是非常大的。北京中医医院介绍，抑郁症对病人的身心健康已经有很大的伤害了，所以我们更加要给予他们更多的关心和爱护，帮助他们走出困境。那么，如果发现抑郁症我们怎么来帮助他们呢？下面我们一起来看看吧！
如何帮助抑郁症一、不要因为他们的疾病而去责怪他们。抑郁症是一种疾病，一般人并不能帮助或治疗抑郁症。关键是要他们生病了，帮助他们减少内疚感，不能因为极端的做法和想法去责怪他们。二、以尊严和尊重对待。不同的人情况和需要都是不一样的，关键是要尊重的自主性，同时考虑到在任何程度上能够为自己做出决定。我们应该尊重隐私并注意为保密，除非他们有伤害自己和伤害他人的风险。三、鼓励和积极与他们谈心。不要害怕鼓励他们谈论自己的感觉、症状和头脑中所想的事。要让他们知道，永远都会有一个人愿意和他谈心。我们身边如果出现了抑郁症。四、提供情感上的支持和理解。支持抑郁要有耐心、持久性和鼓励的态度。让他们知道不会被抛弃，实际的关心和关怀超过所有你所说所有的“正确的事”。我们上面为大家介绍的这些方法呢，都是可以很好的帮助广大朋友们的，帮助他们缓解病情，减轻痛苦，只要坚持有效，是一定会有理想的疗.效的。清楚“怎样帮助抑郁症”这个问题对于本人和其家人来讲都是十分有必要的，双管齐下才好康复的更好更快。
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北京看抑郁哪家好
