中山肤斗士皮肤病专科

白癜风发病时，很多都无明显的自觉症状，皮损处在经过太阳暴晒后，会出现红斑，有略微的灼痛感，随后白斑逐渐扩散，面积增大，分布在全身的部位。那中山皮肤专科-白癜风需要注意事项呢？下面看看皮肤医生是怎么说的。

1.保护皮肤：日常生活中，白癜风应该注意保护皮肤，尽量避免长时间在太阳下暴晒，以免对皮肤造成损害，从而加重病情。白癜风外出应当做好防晒工作，如打太阳伞、戴墨镜、涂防晒霜等。

2.养成良好的饮食习惯：白癜风应该注意养成良好的饮食习惯，应尽量少吃或不吃大蒜、辣椒、姜等刺激性食物，以免对皮肤产生影响，导致病情加重，建议多吃黑芝麻、黑木耳、金枪鱼等富含酪氨酸与矿物质的食物，有助于缓解相关症状。

3.调整生活状态和心态：白癜风平时还应当注意劳逸结合，规律作息，尽量不要熬夜，提高自身免疫力。早睡早起养成良好的生活规律，避免抽烟、酗酒。；不要精神长期的紧张要保持愉悦的心情，要保证睡眠，不要出现太大的情绪波动，还需尽量保持良好的精神状态和良好的心态，保持乐观的态度，积极配合治疗。

中山皮肤专科-白癜风需要注意事项？温馨：由于缺乏良好的护理和维护，白癜风扩散和复发的情况不少。及时采取一些生活护理措施，应改掉不健康的生活习惯，坚持锻炼身体，均衡进食，增强自身免疫力，提高抵抗疾病的能力，帮助治疗白癜风。