相信很多朋友对儿童多动症都不陌生，在我们的生活中是相当常见的，而Zu\u近年来的发病率也比较高，严重影响了儿童的健康成长。如果不及时治疗，会带来很大的危害，但只有了解了多动症才能及早预防。所以下面简单介绍一下如何预防多动症。
如何预防多动症
多动症的病因尚不清楚，多动症的表现是一组证候。目前西医认为主要与遗传因素、脑神经递质代谢异常、脑组织轻微损伤、环境因素、心理社会因素等有关。中医认为本病的主要病因是先天禀赋不足，后天失养，导致脏腑功能失调。
针对以上可能的致病因素，我们提出以下预防措施供参考:
1、婚前检查，避免近亲结婚，择偶时，要尽量注意有无癫痫、精神分裂症等精神障碍。
2、适龄结婚，不要早结婚，早怀孕，不要太晚结婚，晚怀孕，避免宝宝先天不足。
3.为了避免产伤，减少脑损伤的可能性，应该尽量顺产，因为临床上发现多动症的孩子剖腹产的比例较高。
4、孕妇要注意培养气质，保持心情愉快，精神平和，忌寒热，预防疾病，慎用药物。
5.营造温馨和谐的家庭生活环境，让孩子在轻松愉快的心情中度过童年。不要一味的渴望成功，剥夺孩子快乐的童年，造成不必要的精神创伤。
6、注意合理营养，让孩子养成良好的饮食习惯，不偏食，不挑食，保证充足的睡眠。加强体育锻炼，增强体质，预防疾病。
7.尽量避免让孩子玩含铅油漆的玩具，尤其不要把这类玩具放在嘴里。
8.不要让孩子长时间吃泡面、涮羊肉、羊肉串。孩子每天要多喝水，不要用饮料喝水。多吃富含水分和维生素的天然食物是预防或减轻这种疾病的上策。
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