郑州天伦医院

现代很多备孕女性都因为宫寒、黄体不足、多囊卵巢等原因造成卵泡发育不良，备孕良久也不能好孕。如何提高卵子质量？本期将为大家分享行之有效的食疗促排方法。

食疗方法促排卵

促排卵：枸杞羊肾粥

功效：温补肾阳，和中健脾。

主治：适用于肾阳虚之排卵功能障碍性不孕症。

主料：枸杞子500克，羊肾1对，羊肉250元，粳米250克，葱白5克。

制法：将羊洗净，剁成末，枸杞子洗净，全部放入沙锅内煮粥，待肉敦米烂时即成。

服法：食肉喝粥。每日2次，早晚空腹温服

多囊卵巢主要是通过阴道超声和抽血检查出来的。通过阴道超声检查可以看到卵巢内是否只有一个或两个发育长大的卵泡。在正常情况下，一侧卵巢内会有1~2个发育长大的卵泡，如果说超过了12个，通常可以诊断为多囊卵巢。

抽血检查也有助于这种病的诊断，可以在来月经后的第2~3天内空腹抽血，主要是查内分泌6项，也叫性激素6项，根据其指标来判断是否患有多囊卵巢。

促排卵是解决排卵障碍问题的治疗方式之一。对于存在排卵异常的多囊患者来说，进行促排卵，这些方面需要了解。