上海银屑病专科医院

牛皮癣患者应该如何补钙呢?大家都知道牛皮癣患者要及时去医院治疗，但是在饮食上补充什么却不是很清楚。性皮肤病。严重危害患者的健康，因此患者应重视日常的预防护理工作。牛皮癣患者应该如何补钙呢?

骨头汤是补钙的好方法。骨头中的钙含量丰富，质量也好，但骨头中的钙不会轻易溶解。实验证明，高压锅煮两个小时后，骨髓中的脂肪会陆续浮出水面，但汤中的钙仍然可以忽略不计。因此，牛皮癣患者如果想用骨头汤补钙，只有一个办法，就是加半碗醋，然后慢慢熬一两个小时。醋能有效帮助骨钙溶解。牛皮癣患者要注意身体的营养平衡，科学补充营养，保持良好的体质。

牛奶营养丰富，其中钙含量非常高。综合评价，牛奶是补钙好的食物，它是弱碱性食物，不会使体液呈酸性，也不会促进钙的流失。事实上，牛奶中的蛋白质含量仅为3%，但水分含量却高达87%。每250克牛奶中含有钙250毫克以上，富含钾和镁，还含有维生素D、乳糖和促进钙吸收的必需氨基酸。因此，牛皮癣患者在日常饮食中可以多喝牛奶来补充钙质。

豆制品也是富含钙的食物，其中豆腐是常见的豆制品，也是植物性食物中好的补钙食品。大豆本身含有大量的钙，凝固豆腐时应添加含钙的凝固剂，所以牛皮癣患者多吃豆腐也能达到补钙的效果。但内酯豆腐并不是很好的钙源，因为没有添加钙凝固剂，而且水分过多，蛋白质和钙含量都很低。

牛皮癣患者应该如何补钙呢?上面提到了牛皮癣患者应该如何补钙。医生提醒大家，患者应及时接受治疗，坚持下去，这样病情才会好转。