哈尔滨心脑血管医院

经过心梗搭桥术之后，心脏的血液供应已经得到了很好的改善。接下来就需要培养一个良好的生活方式和饮食习惯，并且进行适当的运动，从而维持冠脉的通畅，并且改善和提高心脏功能，防止病情的再次复发。

饮食作为一个可以纠正的危险因素，心梗患者在术后必须对这方面引起重视。

着重注意优质蛋白质的摄入。蛋白质作为人体所需物质，患者必须保证每天一个鸡蛋，瘦肉和鱼肉至少50g，同时还要补充适量豆制品。

低脂饮食。高血脂容易造成患者血液黏稠，形成动脉斑块并引起硬化，所以必须严格控制脂肪和胆固醇的摄入。烹饪多采用植物油，避免肥肉和动物油等食物，鱼肉内含不饱和脂肪酸，可以防止动脉的硬化。

尽量食用以下这些食品。例如黑木耳，它有抗血小板凝聚和降低血脂的作用，而且可以阻止血胆固醇的沉积。降血脂的佳品还有荠麦、燕麦和大麦等，能降低血胆固醇、逆转脂肪肝。另外降低胆固醇还可以食用甲鱼、海带和鲜牛奶等，而动物内脏、脑、蛋黄、鱼籽等要少食用，其胆固醇含量较高。

维生素和纤维素。水果和蔬菜中含有丰富的维生素、钾、镁，这些物质能够帮助维持心肌的营养和脂类代谢，维生素有利于预防冠心病和防治便秘。

食物纤维的可以从粗粮、芹菜、豆芽和菠萝等中摄入。低钠饮食。少吃加盐或熏制的食品和罐制食品，其他饮食上要少量多餐、避免过饱、不饮浓茶、含咖啡的饮料。忌食胀气的食物以免影响心脏活动。一定要严禁吸烟。