01

不要吃土豆

土豆属于发物，特别是对于转氨酶高的病人，要少吃。

02

不要生气

情绪的好坏也会影响肝脏的健康。中医认为，肝主调节情志，在志为怒，疏泄功能正常，病人就会心情愉悦、开心。抑郁、多愁善感都会导致肝郁，从而影响其他功能。

所以，乙肝患者如果心情不好时，一定要及时疏泄，可以找朋友倾诉，或者其他方式进行排解。

03

不要抽烟喝酒

酒精对肝细胞损伤非常大，抽烟也会影响肝脏的恢复，所以乙肝患者更应该戒烟戒酒。

04

不要乱吃药

乙肝不是癌症，不要一查出乙肝就在想自己是不是没救了。本着对自己身体负责的态度，我们要理性的看待乙肝，该治疗治疗。

所以乙肝患者一定要在专科医生的指导下进行治疗，定期复查。