癫痫儿童也可以适当运动
癫痫是脑细胞过度放电而产生之症状，多数的癫痫并不难治，80﹪的患者只要好好吃药就可获得良好控制。癫痫的流行率是1﹪，全台约有20万位患者，其中半数为儿童。在过去医学历史中，因癫痫症状较其它种疾病表现较特殊，使得家人、社会、老师及医护人员因错误之观念，而产生偏见及不正确的感观，尤其当人们目击到患者大发作时症状，以乎要失去生命的样子，更形成家人过度保护癫痫患者，进而干扰儿童成长过程之活动，其中之一就是运动。
医学专家指出，其实，癫痫儿童是可以运动的，包括:赛跑、健行、竞走、体操、篮球、排球、乒乓球、棒球、垒球、羽毛球、网球、回力球、高尔夫球、足球(但不要用头顶球)、及土风舞等。也可以游泳，但一定要有肯负责任的大人在旁边陪伴，万一在游泳时癫痫发作，只要及时将他的头抬离水面，再将人移到岸上即可。
不适合癫痫患者的运动包括:潜水、驾轻型机、滑翔翼、赛车、赛马、打马球、拳击、摔角、攀岩、攀登高山、爬竿、急流泛舟、躲避球、橄榄球、剑道、击剑、柔道、跆拳道。高低杠杆、风浪板、标枪、铅球、铁饼、射箭、射击等运动则须量力而为，亦不适合控制未佳的癫痫患者。
所以，家长若能提供癫痫儿童充分之保护，并遵循上述原则，绝对是可以运动的!
治儿童癫痫有效的方法
治儿童癫痫有效的方法主要有以下几点：
1、手术治疗：有明确的致痫灶，如局灶皮层发育不良，内科治果差者，应到专业的癫痫中心进行癫痫外科术前评估。若适合癫痫外科手术，应进行外科治疗，切除病变部位；
2、药物：一般通过口服卡马西平、苯巴比妥、丙戊酸钠、托比酯等药物，可以控制病情的进展，减少癫痫发作的次数及持续时间。但用药需在医生的指导下进行，并且需要坚持长期服药，根据具体情况确定药物选择；
3、生酮饮食：该食疗是一种高脂肪、低碳水化合物，蛋白质和其他营养素合适的配方饮食。临床数据显示，应用该方法治疗一年后，患儿癫痫发作频率的减少大于90％的患儿约占37％，其中13％的患儿发作完全控制。且研究显示，88.9％的患儿能坚持生酮饮食治疗6个月以上，效果较好。
除了上述治疗外，日常还应注意多陪伴患儿，多和其交流，防止患儿产生自卑情绪或自闭症等。
睡眠型癫痫的症状
睡眠型癫痫也是癫痫疾病的一种，此症状多在夜间睡眠后突然发作，表现有很大的行为异常，常在睡眠中突然出现抽搐，全身痉挛，也可能在睡眠中突然睁眼，出现心慌，肌张力不全或者有其他障碍。睡眠性癫痫的症状表现为患者在睡眠中会突然间睁眼或者是唤醒，伴有惊恐的表现出现，甚至会有肌张力不全或者是其他的运动障碍出现，少数患者会产生睡眠方面的攻击性行为。癫痫如果是大发作的时候，可以突然出现人不清醒，全身抽搐，伴口吐白沫，伴双眼上翻等症状，甚至可以出现大便和小便失禁，如果是局灶型的发作，人可以是清楚的，只是出现局部的肢体抽动等其他症状。
睡眠性癫痫的症状
睡眠型癫痫也是癫痫疾病的一种，此症状多在夜间睡眠后突然发作，表现有很大的行为异常，常在睡眠中突然出现抽搐，全身痉挛，也可能在睡眠中突然睁眼，出现心慌，肌张力不全或者有其他障碍。睡眠性癫痫的症状表现为患者在睡眠中会突然间睁眼或者是唤醒，伴有惊恐的表现出现，甚至会有肌张力不全或者是其他的运动障碍出现，少数患者会产生睡眠方面的攻击性行为。全身强直-阵挛发作（大发作）：突然意识丧失继之先强直后阵挛性痉挛，常伴尖叫面色青紫尿失禁舌咬伤口吐白沫或血沫，瞳孔散大持续数十秒或数分钟后痉挛发作自然停止。
睡眠型癫痫应该注意事项有什么
睡眠型癫痫期间注意事项主要是注意饮食清淡，不要吃可能会引发癫痫症状发生的食物，如香椿、海带、猪头肉等。睡眠型癫痫患者注意事项大致是：饮食上注意口味清淡些，多吃些新鲜的蔬菜水果，多吃些蛋白质含量高的食物。饮食上需注意口味清淡，不要吃辛辣刺激性食物以及可能会引发癫痫发作的鱼腥发物。
