什么是轻度癫痫
这个概念轻度或者是重度也好，这是我们癫痫患者或者家属自觉的或者是意愿的一个层面的概念，临床上并没有这种定义或者是说国际上也没有说轻重的这种定义，但是我们在临床上确实是对一些发作程度比较轻就是一次癫痫发作的，凶险程度比较低发作持续时间比较短或者是发作频次比较少的会定义为轻的癫痫，所以相反对一些发作的频次比较高一次的严重程度比较重或者是发作期的损害比较重或者伴有严重的颅脑或内分泌代谢等其他脏器异常，会定义为重度的，这些就是根据，人们对未来的预后，或者是对身体损伤风险的大小，所定下的这么一个定义轻度既然定为轻度癫痫，它就满足它肯定是各种症状持续时间频次都比较少比较轻。
癫痫患者饮食要注意什么
癫痫即俗称的“羊角风”或“羊癫风”，是大脑神经元突发性异常放电，导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病，在中国癫痫已经成为神经科仅次于头痛的第二大常见病。那么，癫痫患者饮食应该注意什么呢？
癫痫病的饮食应注意以下几点：
一、癫痫患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。
过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，往往诱发癫痫发作。而过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖也会诱发癫痫。
癫痫饮食注意事项
二、尽量少用兴奋性饮料。
饮料中含咖啡因可使大脑细胞兴奋，异常放电，使癫痫发作。
三、一些刺激性的食物癫痫患者也应注意
不要随便过多饮食。应避免食用诱发癫痫的食物。如羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”癫痫患者都不可以吃，胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品应适当限量。
四、癫痫病人应限制碳水化合物的摄入量，限制钾的摄入量
含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜等。增加镁的摄入量(小米、玉米等)不宜多吃含锌高的食物(牡蛎、胰脏等)。
如果还是出现了症状，那么就要及时的到正规医院进行检查和治疗。
如何防止睡眠中癫痫发作
癫痫是大脑功能紊乱所造成的，常见的发作形式是全身抽动，所以不少人误以为癫痫等于抽风病，实际上除了全身抽动之外，癫痫还有不少发作形式，如短暂性失神发作、精神运动性发作等，在治疗用药上也不相同。
早在公元前就有几位着名的医师指出：癫痫很容易在睡眠中发作，尤其是全身抽动发作。这个论点直到现代还是认为正确无误，所以在癫痫的诊断步骤中，医师常常会写上“睡眠诱发脑电图检查”的建议，说明做常规醒觉脑电图还不够，必须让病人入睡后再做脑电图，这样诊断就更加确切。
为什么在睡眠中更容易诊断癫痫呢？我们已经知道睡眠时脑电图可以看出非快速眼动相睡眠（NREM）和快速眼动相睡眠（REM），而癫痫则有特殊的波形，医学上称为棘波和尖波，这些是一种快速而短暂的小波。如果在脑电图上出现棘波或尖波，医师就可以放心地诊断病人有癫痫了。现在有科学家发现，当癫痫病人入睡后，在NREM时常常会出现阵发性活动，中间夹杂着棘波或尖波，特别是NREM的Ⅲ、Ⅳ期更明显。为什么会出现这种现象？科学家的解释是：癫痫病人在睡眠时丘脑皮层的反馈通路加强而且经常有波动性，所以在脑电图上就表现为阵发性活动，中间夹杂着棘波或尖波。
看了这则消息并非不让癫痫病人不睡觉来预防癫痫发作，而是希望病人注意睡眠中癫痫容易发作，所以在用药的技巧方面要作适当的调整，如您不一定非要吃药每天三次，每次一片，时间放在早上、中午和下午，您能不能改成早上、中午和晚上服？或者改成早上一片，晚上二片？这样在睡眠中药量就增大了，也就有足够的力量控制癫痫发作。有兴趣的读者不妨一试！
