癫痫的自我管理
我们在日常生活中，经常见到各种各样的疾病。有很多极易引起人们的恐慌，比如我们通常说的癫痫就是如此，癫痫患者发病的时候，经常会引起人们的惊慌，因此癫痫患者好及时进行救治，同时，也要加强自我的管理，那么，关于癫痫患者的自我管理有哪些方法呢？
一、生活及环境因素的自我管理。
首先，癫痫病人应该了解癫痫相关的基本知识，并能够利用这些知识为自己服务，知道怎样才能更好的照顾自己。比如癫痫病人不能吃什么？不能做什么？等等。自我管理就是做该做的事。
其次，病人对自己情绪的管理也很重要，疾病可以改变病人的情绪，保持乐观的情绪对疾病是有帮助的，同时情绪波动较大也容易引起癫痫的发作。因此，应该学会积极面对和控制自己的情绪，以减少发作的次数和严重程度。
二、药物治疗的自我管理。简单的理解是患者按照大夫的嘱咐按时服用抗癫痫药物。当患者完全知道自己的病情并积极治疗时，就应该学会自己照顾自己。积极配合医生的治疗，遵照医嘱服药，了解所服药物的作用和服用的理由。如果患者知道发作诱发因素就应该尽力避免，服药期间也不可随意停药。
三、发作的自我管理。包括控制发作和控制发作所带来的后果的措施。癫痫发作具有突发性，就是在无法预知的情况下癫痫突然发作。很多病人以为自己癫痫已经控制住了，就做些刺激性较大的事情，比如开车。在车流较多的情况下，容易紧张，这类癫痫发作的事例不乏少数。癫痫病人的自我管理也包括控制发作的可能性。在有效的管理下是能够减少发作次数的。
上述是小编精心整理的关于癫痫患者的自我管理，希望对广大癫痫患者有一定的帮助。癫痫虽然是一种比较难的疾病，但是患者在进行药物治疗和自我管理治疗的同时，也是可以有效的减轻发病的次数和严重程度的。
癫痫患者应该如何饮食
癫痫病人能吃什么，不能吃什么?饮食对癫痫患者是非常重要的。癫痫患者应尽可能做到食品多样化，多吃易于消化、富有营养的食物，如豆类、面食、鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼等，尤其应多食用新鲜蔬菜、乳制品、豆类、水果，有助于脑功能的恢复和减少发作次数。少吃一些膏粱肥厚的食品，羊肉、鹅肉更应少吃;对一些刺激性很大的食物，如葱、蒜、辣椒，也以少吃为好，否则，不利于疾病的康复。
癫痫病人不能进食已知的过敏的食物，或是辛辣刺激的饮食，避免因为饮食上的刺激而诱发癫痫或癫痫持续状态。羊肉、狗肉等容易上火的东西好要少吃，避免饮酒，咖啡也因尽可能避免饮用，胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应该减少食用。
癫痫护理不仅要注意饮食方面的问题，更要贯穿到生活中的方方面面。情绪对人的健康是非常重要的，患者一定要保持良好的情绪，避免因情绪的变化，加重病情。癫痫患者情绪想必都比较浮动，可以培养兴趣来转移情绪对患者的影响。减少对癫痫患者躯体、心理、家庭和社会的不良影响。
外伤性癫痫如何治疗
首先讲外伤性癫痫一次颅脑外伤之后，未来发生癫痫的几率以外伤的程度，颅脑损伤的面积或者损伤的深度，还有就是损伤的原因不同。未来再发癫痫的风险是不一样的。比方说火器伤，发生癫痫的几率就比较高，比如说枪伤对一些就是损伤相对轻微的，再发生风险的它就比较小。通常情况下如果一次脑外伤后五年内没有出现癫痫发作，再发癫痫的风险就非常非常低，一般都是在五年之内就是说不同的外伤性癫痫，发生癫痫的发病率是不一样的，关于外伤性癫痫它的治疗也要根据发作类型去治疗。大部分是一个部分性发作的症状，治疗手段。包括我们药物治疗，中医办法的治疗，还有生物治疗的手段，还有一部分极特殊的外伤性癫痫。由于颅脑当时损伤颅内遗留的，比如说微小的骨质的存在导致癫痫反复发作的，那么经过精细的检查，进行二次手术治疗的可能性也有，大部分还是采取保守治疗的办法。
