阴茎是由阴茎海绵体和尿道海绵体两部分组成，有性交排精和排尿的功能，如果阴茎勃起功能不正常，可能会引起严重的心理问题，对家庭生活也会有很大的影响。
那么，在日常生活中都有哪些坏习惯会影响男性阴茎的勃起呢？
1、长期吸烟
吸烟并不是一种好的生活习惯，长时间吸烟会导致男性阴茎失去勃起功能，根据临床研究显示，吸烟者勃起功能障碍的发生率要比不吸烟者高得多。
2、酗酒
酗酒与饮酒不同，酗酒指的是无酒不欢，长时间的饮酒会影响到中枢神经系统和脊髓神经，从而导致阴茎失去勃起功能。除此之外，长期饮酒还会导致睾酮失去活性，从而影响睾丸的内分泌功能，同时还会刺激白细胞分泌过多的活性氧，导致血管内皮功能受损。
3、体重超标
肥胖会导致女性不孕，身体肥胖会影响到男性体内雄性激素的升高，从而造成生理欲望的降低，身体肥胖的男性会影响到夫妻正常的性生活，还会造成勃起功能障碍，长期肥胖过氧化损伤会导致线粒体活性下降，精液质量也会下降。
4、疲劳
男性在劳累过度、精神压力过大的情况下，交感神经会处于异常兴奋的状态，从而抑制了生理欲望和勃起功能，虽然可以通过休息来缓解疲劳，但长时间的劳累会导致机体促性腺激素和睾丸雄性激素分泌减少，从而影响正常的性生活，同时也会给男性造成很大的心理压力，进而影响到勃起功能。
5、过度惊吓
男性的勃起功能会受到过度惊吓的影响，古往今来，男人在受到惊吓的时候，很容易就会一蹶不振，也有可能因为惊吓而导致阴茎勃起功能障碍。
6、乱用睾酮
很多男性认为补充睾丸激素可以提高性能力，让性生活更和谐，但如果过量使用睾丸激素，将会导致下丘脑-垂体性-腺轴功能紊乱，导致睾丸萎缩，从而导致性欲下降和勃起障碍。
7、不注意卫生
阴茎和包皮之间有缝隙，容易滋生大量的细菌，如果不注意清洁，导致阴茎内藏有污物，不仅会引起病情加重，而且还会增加癌变的几率，因此，要想提高阴茎勃起功能，一定要注意阴茎的卫生。
8、穿紧身裤
很多男性在穿紧身裤的时候，精液浓度会逐渐降低，从而影响到精子的活性，从而影响到阴茎勃起功能，影响家庭生活的和谐。
很多男人都非常重视阴茎的健康，如果阴茎勃起功能正常，就可以重振雄风，还可以促进家庭和睦，因此平时一定要避免影响阴茎勃起功能的因素，要戒烟戒酒，养成良好的生活习惯，一旦出现勃起功能异常，就要及时治疗。
