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老年人便秘是指排便次数减少，排便困难，粪便干燥。正常人每天排便1次～2次或1～每2天排便一次，便秘病人每周排便少于3次，而且排便费力，粪便硬结，量少。南京便秘医院排名(排名)分析真相，南京哪家便秘医院好？由于专注，自医院成立以来一直专注于肛肠疾病的诊断和治疗，以专业的诊断和治疗技术、医疗团队、的肛肠诊断和治疗设备、收费理念、热情温暖的服务，从细节出发，提高医疗质量为长期目标，为患者设身处地，始终坚持担心患者，思考患者，护送山城人民的肛肠健康。
便秘是生活中常见的原因
1、饮水量太少
许多人认为喝多少水只会影响排尿，而不会影响排便。但事实上，我们71%的身体是由水组成的，我们身体的正常运转与我们摄入的水分是分不开的。一旦体内缺水，就会导致大便干燥，难以排出，从而导致便秘。
2、缺乏锻炼
缺乏锻炼也是便秘的原因之一。现在许多年轻人需要整天坐在办公室里，因为他们需要工作。长期缺乏运动会削弱人类的肠道运动能力。一旦人体胃肠蠕动缓慢，就会导致粪便在肠道内缓慢堆积，然后大量聚集在人体肠道内，导致便秘，因此，长期工作的人应特别注意，需要花一些时间锻炼，可以有效地帮助预防便秘的发生。
3、胃肠功能差
便秘患者胃肠功能差是一个常见的事实。一般来说，人们吃的食物会被胃消化吸收，消化后磨成碎片，然后经过一定的代谢过程，不能被吸收的废物会从体内排出。如果胃的消化吸收功能差，会导致食物在胃中长期积累，再加上体内缺水，粪便会变干变硬，然后便秘就会发生。
4、饮食不健康
随着中国经济的发展和生活水平的提高，人们对肉类食品的消费量增加了。越来越多的肉制品，如鸡、鸭、鱼和肉，以及精米和面粉，逐渐占据了许多人的生活。然而，由于食物太薄，膳食纤维的摄入量减少，导致肠道蠕动缓慢，导致排便不良和便秘。
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