南京肛肠专科医院

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运动也会得痔疮？

例如，现在非常流行的动态自行车，当踩上动态自行车时，臀部通常是主要的支撑点，身体的大部分重量都压在垫子上。随着臀部与垫子的长期摩擦，可能会导致臀部血液循环不良，然后部分组织发炎或病变，常见的是痔疮。

哑铃或举重负重训练的重力在臀部。如果运动强度或运动量过大，很容易导致腹压升高、肛垫向下移动、静脉淋巴回流受阻、肛周静脉曲张沉积、静脉壁薄弱充血。尤其是痔疮患者，无疑更糟。患者往往首先出现便血量增加、肛门肿胀、痔疮脱落等症状。

然后，运动爱好者在运动时会出汗很多，而穿汗湿的衣服继续运动会堵塞分泌物的皮肤毛囊。运动时，肛门长期处于潮湿环境中，臀部皮脂分泌不良。潮湿的环境容易诱发细菌的繁殖，从而导致肛肠疾病的形成。在饮食方面，健身爱好者大多要求自己吃低脂高蛋白的饮食，如长期吃鸡胸肉、牛肉、鱼虾或蛋白粉。大量蛋白质的摄入量超过人体能吸收的量，会给胃肠道带来负担。

从长远来看，有些人会习惯性便秘，然后诱发肛肠疾病。

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