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为什么青少年会有焦虑情绪？
青少年焦虑症的表现
自信心降低，认为自己对任何事情都没有把握，怀疑自己的实际能力，做事往往犹豫不决；总觉得危险在向我逼近，整天焦虑不安，想要一个相对的环境。
对周围的事物过于敏感，害怕随时逃避；密切关注自己的身体变化，很容易有疑病症的概念。
感觉自己失控了，像是要疯了，或者快死了，或者失去理智了，还伴随着强烈的恐惧感。
尤其是面对大考或者重要决定的时候，总是贬低自己，没有自信，觉得自己随时都可以逃避。
青少年焦虑障碍的原因
1.现在很多青少年都是独生子女，孩子是家里的宝贝。很多家长太宠他们了，孩子往往不知道自己行动自由的边界在哪里。外界对他们的行为没有要求，不知道如何提升自己，所以会焦虑。
2.青少年正处于长见识、长见识的时期。许多父母害怕他们的孩子做坏事。父母告诉孩子社会有多坏，外面的有多乱，让青少年处于恐惧和焦虑中，分不清事情是好是坏，整天处于恐惧和焦虑中。
3.因为孩子处于发育阶段，孩子的模仿能力比较强。如果父母经常过分担心焦虑，孩子也会受到一定程度的影响。
4.经常或强烈的被惩罚，因为惩罚经常被别人否定或拒绝，让孩子感到害怕。当他不能完成预期的任务时，他会对自己将受到的惩罚感到非常焦虑，同时也会大大降低孩子的自信心。
郑州市心理科哪个医院比较好？青少年要正确认识自己，树立信心，塑造良好的心理素质，不要过分追求完美。他们只是觉得自己能做好。如果长期难以缓解焦虑，应及时寻求专业医生在家人陪同下的帮助，尽快摆脱焦虑。
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