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今天的年轻人，真的很纠结。最后一秒特别珍惜生命，啤酒放枸杞，可乐放党参，但也被称为“朋克健康”。下一秒，大喊“生死，健康”，放纵他们的舌头欲望，忽视他们的健康状况，在“死亡”的道路上越来越远。其中，身体是“胃”，胃的小问题几乎已经成为年轻人的“常见问题”。

为什么胃病会“盯”年轻人？

01狼吞虎咽

你数过一口饭要嚼多少次吗？有些人习惯慢慢来，细嚼慢咽；而有些人狼吞虎咽，跟风卷残云。食物吃进嘴里，在咀嚼过程中会分解成小块，咀嚼得越细，胃的负担就越能减轻。同时，口中分泌大量唾液，使食物湿润，便于吞咽。胃液、胰液、胆汁的分泌也可以通过咀嚼反射引起，有利于进一步消化。那么，一口饭咀嚼多少次呢？建议20、30次，这样有助于减轻肠胃负担。

02口味重

大多数年轻人喜欢重口味的食物，比如烧烤和火锅。长期食用这些食物容易破坏胃粘膜。通常，胃粘膜可以自动修复受损的组织，但如果胃粘膜经常反复受到不良刺激，随着时间的推移积累，很容易引起恶性变化。大型流行病学表明，胃ai、许多疾病，如冠心病、中风、骨质疏松症等，都与口感有关。

03吃饭不定时

现代大多数年轻人经常早出晚归，没有正常的用餐时间，容易引起慢性胃炎。胃酸的分泌是有规律的。吃饭时，胃会自动分泌胃酸和胃蛋白酶，帮助食物消化。但很多人不注意用餐时间，不定期进食，导致胃酸浓度升高，容易引起慢性胃炎、胃溃疡等疾病。研究表明，在慢性胃炎的危险因素中，不定期进食是非常危险的。

04熬夜

大家都知道熬夜伤害身体，包括胃。胃粘膜上皮细胞平均每2~3天更新一次，通常在夜间深度睡眠时更新一次。如果不睡觉，胃粘膜不能及时更新再生，修复能力会受到很大影响。另外，如果再来一个重口味的宵夜，对胃来说可谓是“火上浇油”。俗话说：胃不好，卧不安。一旦肠胃不好，就会影响睡眠，而如果睡眠不好，睡眠不好，那么各种各样的问题就会来到门口。

贫血，大便发黑

胃ai会导致胃出血，所以人会出现贫血、便血、大便发黑等症状。

02有明显的消化道症状

经常呕吐、厌食、反酸、打嗝、上腹饱胀等明显的消化道症状。

03反复腹痛

上腹胀痛不适、打嗝、食欲不振、消化不良、进食后异常饱胀，即使吃了少量食物后，也莫名其妙地饱了，这些都是胃ai的常见症状。

04短期内暴瘦

在没有特殊减肥的情况下，如果你在短时间内暴力减肥，比如一个月内减掉10公斤，不要因为减掉一些肉而高兴。小心你是否被胃ai或其他恶性肿瘤盯上。

提示：

胃是人体重要的消化器官。发现胃部不适症状时，应及时到正规专业医院，必要时完善胃镜检查，做到早发现、早诊断、早治疗，避免小问题发展成大问题。

我们一直非常重视患者的医疗感受。当医院管理人员和医务人员发现大面积此类情况时，分析后，医院采取了有针对性的措施：“男女分诊”，让男医生看男病人，女医生看女病人。这些服务推出后，由于更敏感，大多数患者，特别是女性患者，都得到了大多数患者的支持。

温馨提示:医院开通24小时电话预约模式，患者可随时拨打预约电话登记，选择方便的时间和想看的医生就诊。

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