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荨麻疹是一种较常见的变态反应性疾病，主要表现为全身或局部出现成片的风团，多为红色、肤色或苍白，带有明显的瘙痒，犹如被蚊子咬了个大包。病情的持续时间因人而异，有的人持续数分钟至数小时，有的人数天才消退，还有的人此起彼伏，反复消退后再发，不过皮疹消退后不会遗留痕迹。部分患者可能还会出现发热、呕吐、腹痛、腹泻、便血等症状，严重者出现心慌胸闷、头晕乏力、四肢冰冷、面色苍白、呼吸困难，甚至昏迷等。专家给出以下护理建议：
1、多休息，勿疲累，适度地运动。
2、多吃含有丰富维生素的新鲜蔬果或是服用维生素C与B群，或是B群中的B6。
3、尽有可能少去抓：一般人对皮肤痒的直觉反应都是赶忙用手去抓，可是你有可能不了解，这个动作不但不能止痒，还有可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺(过敏原)，反而会更恶化。
4、尽有可能少热敷：有些人会用热敷止痒，虽然热可以使局部暂时获得舒缓，但其实反而是另一种刺激，因为热能够导致血管紧张，释放出更多的过敏原，例如有些人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中，或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有有可能造成荨麻疹。
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