怎样避免类风湿患者关节变形?成都有哪家医院可以治疗类风湿?类风湿关节炎是一种慢性炎症性关节疾病，若不及时治疗或治疗不当，会导致关节持续炎症、肿胀、疼痛，进而出现关节破坏和畸形。以下是一些避免类风湿患者关节变形的建议：

1.早期诊断和治疗：类风湿关节炎的早期诊断和治疗至关重要。一旦出现症状，应尽快就医，进行相关检查，并根据医生的建议进行治疗。早期治疗有助于控制病情，减少关节损伤。

2.规律用药：类风湿关节炎的治疗通常需要长期服用药物，如非甾体抗炎药、糖皮质激素、疾病修饰性抗风湿药物(DMARDs)和生物制剂等。患者应按时按量服药，并定期复查，以便医生根据病情调整治疗方案。

3.物理治疗：物理治疗有助于改善关节功能，减轻疼痛。患者可在医生的指导下进行适当的关节活动和肌肉锻炼，增强关节周围的肌肉力量，减轻关节负担。

4.保持健康生活方式：保持健康的生活方式有助于缓解类风湿关节炎的症状，减轻关节负担。患者应保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累;保持饮食均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，少吃辛辣、油腻和高嘌呤食物;保持适当的体重，避免肥胖加重关节负担。

5.避免关节受寒：寒冷的天气可能会加重类风湿关节炎的症状，因此患者应注意保暖，避免关节受寒。在寒冷的环境中，可佩戴护具或使用热水袋等物品保持关节温度。

6.定期复查：患者应定期到医院复查，以便医生及时了解病情变化并调整治疗方案。复查内容通常包括关节功能评估、血液检查和影像学检查等。

总之，避免类风湿患者关节变形需要综合运用多种方法，包括早期诊断和治疗、规律用药、物理治疗、保持健康生活方式、避免关节受寒和定期复查等。患者应积极配合医生的治疗和建议，坚持治疗和管理，以期达到好的治疗的效果和生活质量。