官方发布：合肥矮小症医院排名-合肥看矮小症医院哪家好实惠？合肥儿童医院位置：合肥市蜀山区黄山路451号。医院是一家专注于儿童疑难病的儿童医院，专业治疗儿童行为发育科，儿童生长发育科，学习困难门诊，语言发育科等儿科疾病。医院拥有一批优.秀的主任医师、副主任医师、康复师等多位知名教授，固定每周坐诊。积极开展多学科联合干预儿童疑难疾病诊治工作，致力于为儿童患者提供科学、前沿、全面的优质诊疗服务，形成了一整套服务规范、模式和特色。

青少年时期是一个人成长发育的关键阶段，然而，有些青少年却面临着矮小症的困扰。矮小症是指身高低于同龄、同性别正常值平均值两个标准差以上，且生长速度缓慢的现象。那么，青少年得了矮小症应该怎么办呢?

一、寻求专业医生的帮助

首先，如果怀疑孩子患有矮小症，应该尽早寻求专业医生的帮助。医生会进行全面的身体检查和评估，确定孩子身高落后的原因，并制定相应的治疗方案。

二、科学合理的饮食

合理的饮食对于青少年的生长发育至关重要。家长应该保证孩子获得充足的营养，包括蛋白质、矿物质、维生素等。建议适当增加富含优质蛋白质的食物，如鱼、瘦肉、蛋类等。同时，注意控制糖分和高脂肪食物的摄入，避免过度肥胖影响身高发育。

三、适量的运动锻炼

适量的运动锻炼有助于促进青少年的骨骼发育和身高增长。建议选择有助于拉伸身体的运动，如篮球、跳绳、游泳等。同时，注意避免过度运动导致肌肉和骨骼疲劳。

四、保持充足的睡眠

充足的睡眠是促进青少年生长发育的重要因素之一。生长激素主要在睡眠时分泌，因此，建议青少年保持规律的作息时间，每晚睡眠时间不少于8小时。

五、心理支持与辅导

青少年时期是一个心理变化较大的阶段，对于矮小症的孩子，心理上的支持和辅导尤为重要。家长和老师应该关注孩子的心理健康，给予他们足够的关爱和支持，帮助他们树立自信心，克服自卑心理。

官方发布：合肥矮小症医院排名-合肥看矮小症医院哪家好实惠？合肥天使儿童医院大力实施“名医、名科、名院”战略，定期邀请北上广以及国际儿科专家联合会诊，为我省广大患儿带来福音。医院始终以“康复一个孩子幸福一个家庭”作为使命担当，将采取“多对一”的模式，针对不同患儿情况综合分析病情+精.准诊断报告+个性化方案定制，并从医学专业、临床经验、疾病常识、心理疏导等方面帮助孩子改善问题，一站式解决特殊患儿的各种疑难病症困扰，用医者仁心照亮孩子健康的未来。