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抑郁症是一种常见的心理障碍，严重影响了患者的身心健康。为了提高公众对抑郁症的认识和理解，本文将从多个角度介绍抑郁症对个人的影响，并呼吁大家警惕抑郁症的危害。

1.身体健康受损

抑郁症不仅影响心理健康，也对身体健康造成负面影响。患者常常出现食欲改变，导致体重的增加或减少，甚至引发营养不良。长期的睡眠障碍也是常见的症状，患者常常感到疲劳和精力不足。此外，抑郁症还与心血管疾病、糖尿病、免疫系统失调等其他身体健康问题密切相关。

2.思维和情绪受损

抑郁症患者常常感到无助、绝望和无价值感。他们的思维变得消极，对自己、他人和周围环境产生负面的看法。抑郁症还会干扰患者的注意力和记忆力，使他们难以集中精力。情绪上，患者可能会经历持续的悲伤、焦虑和易怒，失去对生活的兴趣和乐趣。

3.社交和人际关系受损

抑郁症常常导致患者与社交圈子的隔离和孤立。患者可能会感到无法与他人建立深入的情感联系，因为他们常常觉得自己是负担或无足轻重的存在。此外，患者的社交能力和沟通技巧也可能受到影响，导致与他人的交流困难。

4.工作和学业受损

抑郁症对个人的工作和学业表现产生了负面影响。患者可能会经历注意力不集中、记忆力减退和决策能力下降等问题，这都会影响他们的工作效率和学习成绩。抑郁症患者还可能面临缺勤、迟到和无法完成任务等问题，严重时可能引发职业和学业的失败。

5.自残风险增加

抑郁症是一种严重的心理疾病，患者常常感到生活无望、无助和没有出路。据统计，抑郁症患者的自残风险较普通人群更高。他们可能会有自残念头，甚至尝试自残。因此，我们应该高度重视抑郁症的危害，及时给予患者帮助和支持，降低其自残风险。

6.家庭关系受损

抑郁症不仅对患者本人造成影响，也对家庭关系产生负面影响。患者常常表现出情绪不稳定、易怒和消极的态度，这可能导致家庭成员与其产生紧张和冲突。抑郁症患者的情绪波动和难以预测的行为也可能给家人带来压力和焦虑。

7.社会成本增加

抑郁症不仅对个人造成了巨大的负担，也对社会产生了巨大的经济和社会成本。抑郁症患者常常需要长期的治疗和药物治疗，这对个人和家庭的经济状况造成了压力。同时，抑郁症也会导致患者的失能和生产力下降，给社会带来了经济负担。

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