白癜风是一种色素脱失性皮肤疾病，可发于身体的任何部位，对于部位比较隐秘，如背部，胸部等，可以用衣服来遮盖，但是对于大部分白癜风患者而言，出现在面部，手部的白斑是无法通过衣服来遮盖的。因此，遮盖并不是正确面对白癜风的方法，那么，青少年如何积极面对白癜风？

1、我们要正确了解白癜风疾病。首先要明白，每个人都会患病的。只是患的病不一样而异。哪些会歧视患病者的大多是一些在日常生活中事事不满的人。因此，对这样的歧视者无需在意。因此，白癜风患者要坚强面对由于白癜风而导致的种种困境，而非自卑，自闭。白癜风患者的情绪对健康的影响极大。

2、我们不光要治疗身体还要治疗心理。再次，青少年白癜风患者要学会用乐观的心态积极面对周围的一切。面对别人的歧视要一笑而过，而不是痛苦难受。患有疾病是每个人必有的人生经历。而且99%的疾病是可以的。所以无需为白癜风而苦恼，要学会青少年如何面对白癜风。影响白癜风的因素很多，患者要多加避免。

3、注重心理治疗是很重要的。青少年白癜风患者要学会包容。青少年如何面对白癜风，每个人对外在事物都会有不同的看法。因此，对那些歧视白癜风患者的人无需在意。青少年白癜风患者要坚强面对白癜风。白癜风虽然不会导致身体痛苦，但是会带来心理方面的痛苦。很多白癜风患者觉得白癜风无不适感，因此不需要治疗，这是很危险的想法。

补充黑色素可以通过饮食来获取，比如多吃黑芝麻黑豆黑芝麻。白癜风病人的日常饮食当中一定少不了蛋白质，含蛋白质的食物有很多，比如有蛋、奶和部分肉类等等，多吃这类食物有助于皮肤黑色素的形成。除此之外，还能增强自身抵抗力，不但帮助了康复还能预防白癜风的复发。预防白癜风是很重要的，预防白癜风要从多方面注意，衣食住行方面对健康的影响都是很大的，要养成良好的饮食习惯才能尽快的远离疾病的困扰。